如今提起癌症，几乎人人自危，谈之色变。的确，癌症不再是罕见病症，摇身一变，成为社会常见疾病类型，肝癌发病率更是逐年上涨。
如果给五脏六腑做排名，第一名必然是肝脏，它是人体最大“垃圾转运中心”，基本上所有垃圾毒素物质，都要“来此一游”，经过其代谢、排毒、解毒后，排出体外。
众所周知，肝脏又名“哑巴器官”，无法感知痛觉，再加上部分养生人群，虽然对钻研民间偏方孜孜不倦，却对养肝护肝方法知之甚少，常常放飞自我，大吃大喝，这就给细菌、病毒可乘之机，引起肝脏病变，在潜移默化中加剧肝癌风险。
肝癌早期，人体会出现几种异常情况，建议早做了解
1、肝腹部疼痛感明显
临床大数据证实，大多数肝癌患者早期，腹部会出现明显疼痛感，运动锻炼或者高强度体力劳动后，尤为明显。
2、食欲不振
众所周知，胆囊是人体消化系统一部分，它与肝脏比邻而居，“城门失火，殃及池鱼”。肝脏病变，胆囊也会受牵连，胆汁分泌异常，食物消化力不从心，进而导致食欲不振、恶心呕吐等问题。
3、局部或全身性浮肿
肝癌早期患者，脏器细胞受损严重，代谢、过滤、造血能力严重下降，血液白蛋白含量每况愈下，导致体液淤积，引起局部或全身性浮肿，下肢水肿最为典型。发现此类不明原因浮肿，一定要及时就医，避免延误病情。
4、体力不支，疲惫感加剧
早期肝癌患者会出现疲惫乏力，做什么事都力不从心现象。原因在于，肝脏解毒能力异常，导致毒素、垃圾等无法及时排出体外，淤积在体内，使身体沉重无力。
案例：母女双双罹患肝癌，一种“汤饮”是祸端
田阿姨，今年55岁，十分擅长保养，如今年龄渐长，家里保健品、营养品更是堆积如山。付出总有收获，她虽然年过半百，但面部不显老态，与三四十女性别无二致。
田阿姨女儿，今年28岁，继承母亲优良基因，从小到大都被人称赞“美人胚子”。母女二人一同出门，总被别人误认为亲生姐妹。
她虽然表面宠辱不惊，内心却洋洋自得，感叹自己保养方法到位，更是对寻找美容养颜妙招孜孜不倦，常常闷在家里，研究养生汤饮。
田阿姨网上搜索发现，常喝银耳羹，能够补充胶原蛋白，这可正中其下怀，便开始每天煲银耳汤饮用。
当然，女儿是“贴心小棉袄”，田阿姨在煲煮银耳羹时，也会给女儿留一碗，希冀母女二人青春永驻，将衰老拒之门外。
渐渐地，田阿姨发现，烹煮银耳汤过程十分复杂，每次熬煮两碗，费时费力。她转念一想，不如直接烹饪一锅，将剩余汤饮保存至冰箱，隔天加热饮用，更为简单快捷。
此外，她认为，银耳羹之所以能够美容养颜，是因为其胶质含量丰富，想要出胶，银耳泡发时间肯定越长越好。
好景不长，田阿姨近段时间，频频出现腹泻现象，即使购买肠胃药，服用也未见好转，祸不单行，女儿也出现腹泻不止问题。
意识到问题严重性，她立即同女儿前往医院检查，结果令其大吃一惊，母女二人双双确诊肝癌早期。医生询问饮食习惯及生活方式后，得出结论，长期饮用隔夜银耳羹或是诱因。
田阿姨常常选择将银耳泡发一晚，隔天早上醒来进行烹煮，往往煮一大锅，喝不完便会冷藏在冰箱中。
首先，银耳泡发时间过长，会产生致癌物——黄曲霉毒素，不受高温影响，过量饮用会损伤肝脏细胞，诱发病变、癌变。
最后，银耳羹富含胶质成分，氮元素含量极高。隔夜冷藏，会产生交叉感染，不明菌类落入汤中，分解胶原蛋白，营养价值全无；氮元素会在储存过程中，会产生亚硝酸成分，不利于人体健康。
日常生活中，注意几个小细节，避免肝癌来“敲门”
1、戒烟戒酒
烟酒，伤肺又伤肝，长期保持此类不良生活方式，酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等如约而至。
2、保持乐观心态
俗语常说，“气大伤肝”，消极情绪会导致肝气郁结，肝火旺盛，进而诱发炎症，引起病变。
3、加强体质锻炼
科学合理运动，能够强化自身免疫能力，将疾病拒之门外。体质锻炼能够为肝脏代谢添砖加瓦，促进其代谢排毒，保持正向循环。
4、定期体检
无论是慢性肝病患者，还是正常人群，都要将定期体检纳入日常清单。肝脏没有痛觉神经，早期细菌、病毒入侵，会默默承受，不易被人体察觉。定期体检，肝功检测，才能确保其健康无虞。
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