秋高气爽，皮肤容易缺水，做到秋季肌肤的保湿应该注意两点，一是补水，二是保湿。通常大家会选用含油成分较高的护肤品来滋润皮肤，但往往事半功倍没...
秋季肌肤的保湿要决
秋高气爽，皮肤容易缺水，做到秋季肌肤的保湿应该注意两点，一是补水，二是保湿。通常大家会选用含油成分较高的护肤品来滋润皮肤，但往往事半功倍没有达到良好的效果。
日常正确的做法是对肌肤同时进行补水、保湿两大步骤。很多人认为保湿补水只是一步，其实不然。当我们使用洗面奶清洁面部后，应当及时补充水分：它应该是各种品牌的保湿营养水、平衡水以及爽肤水、柔肤水等。这些补水产品除了具有清洁的功用外，其成分中有百分之六十以上是水分，可以补充肌肤表层的水分，此外，其也具有调整pH值的功效。在使用洗面奶后(洗面奶多为碱性)，原本弱酸性的皮肤会暂时失去平衡，从而其可以调整肌肤的酸碱值，更重要的是它可以保证稍候使用的保湿产品更好的发挥作用。保湿产品就像护发素一般，为肌肤设立了一道保护屏障，防止改善肌肤的老化。选择一种高效的保湿产品，达到最佳效果，推荐使用含有丰富的保湿因子、防老化剂的滋润产品。这些产品内含有纯正芦荟、甘菊、草药复合物等萃取物的精华以及胶原蛋白等天然保湿因子。使用这些保湿乳剂只要涂在脸上并轻轻地按摩就可以了。短期内，它可以使皮肤看起来更好；长期使用，也会有助于抵抗皱纹的产生。
除了日常的皮肤保养，喝水是我们能做到的给皮肤补足水分的最简单的办法。常喝水可以排除体内毒素，令体内循环更顺畅。婴幼儿皮肤内含水量几乎是老人的两倍！所以我们要时刻关注皮肤状况，及时有效地保护好我们重要的脸面。
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今秋温凉护肤基础4步曲
1、清洁--让肌肤升温
彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。此时，脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。
卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。
2、冲洗--让肌肤冷却
洗脸要洗得干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。
洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。
3、化妆水--加速肌肤冷却
为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。
平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。
4、润肤乳--让肌肤温暖
将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。
涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。
敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。
