山药粥（紫山药）怎么做最好吃

生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入，不少疾病就是吃出来的，小编闲时也会学做些养生菜谱，今日小编分享山药粥（紫山药）美食健康营养菜谱，为了家人和自己的健康赶紧学起来。

1山药粥（紫山药）

1. 紫山药是这样滴，胖乎乎的啦，胖代表着雍容华贵！

2. 把它去皮切丁，它的内在拥有很漂亮的颜色吧？

3. 接下来把它和大米一起煮，熬到你想要的状态即可，高贵的紫山药粥可以养你的眼，更能养护你的胃！行动起来，吃吧～