爱生活，爱美食，云朵的味道，法式梳乎厘，这些食材大家可不要瞧不起哟，营养价值连营养师都赞赏不已，赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1云朵的味道，法式梳乎厘
1.黄油抹在杯子上，倒入细砂糖，转一圈，倒出，让细砂糖薄薄一层沾到杯子上，放到一边备用
2. 黄油18g融化以后筛入高筋面粉18g，（黄油可以微波10几秒，融化即可）
3.牛奶105g加入20克白砂糖煮开，倒入黄油面粉糊中，一边倒一边搅拌，
4. 搅拌成均匀液体
5. 液体过筛，
6. 放入小奶锅中小火煮，一边煮一边搅拌，
7. 慢慢煮到这种粘稠状态，关火，放在一般晾凉， 8.烤箱预热190度，这这里提醒大家提前预热，尤其是大烤箱，预热较慢，
9.鸡蛋两颗，蛋黄蛋白分开，蛋白放进无水无油的盆中，蛋黄等面糊放凉了之后放入面糊，
10. 搅拌均匀，
11. 将蛋白放入无水无油盆中，打发，分三次加入15g白砂糖，每次5g
12. 打发到干性发泡，
13. 蛋黄糊中分三次放入蛋白，翻拌均匀，像戚风的做法一样，
14. 分别倒入烤碗中，八九分满，准备进烤箱
15. 190度16分钟，
16. 撒上奶粉，或者糖霜，出炉之后要尽快食用，梳乎厘很容易塌陷，拍照什么的一定要快快快快快。。。
