东北一锅出是东北人最爱吃的一道美食,方便快捷、份量十足、味道美味,深受大家的喜爱,东北一锅出的做法也是五花八门,今天小编就带领大家去了解一下关于东北乱炖的做法方面的知识。
1东北一锅出 做出东北味
东北一锅出是东北人最爱吃的一道美食,方便快捷、份量十足、味道美味,深受大家的喜爱,东北一锅出的做法也是五花八门,今天小编就带领大家去了解一下关于东北乱炖的做法方面的知识。
东北一锅出的做法其实很简单,我们完全可以在家里制作。下面小编就介绍几种常见的做法给大家。
做法一
主料
豇豆500g、五花肉400g、面粉300g、酵母(干)3g、食盐适量、鸡精2g、料酒5ml、植物油适量。
做法
1、酵母用温水化开,把酵母水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀,将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜放入温暖处发酵2倍大小的面团。
2、将发酵好的面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,这样做的主要目的是可以不让面粉黏起来,做出来好吃。
3、将面片卷起来,切成小段将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜松弛20分钟。
4、豆角摘去两头和筋,洗净,另起锅,放油,油7层热后倒入豆角翻炒,把豆角炒至断生。
5、五花肉洗净,切成肉片装入碟中。
6、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入五花肉翻炒均匀,烹入料酒,老抽调色,调味,接着把土豆放入锅里翻炒。
7、准备好六月香大酱,葱花,姜片。
8、然后放入事先炒好的豆角,将六月香大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和五花肉即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮15分钟。
9、然后将花卷放中锅中,盖上锅盖,中火继续炖十五至二十分钟盛出。将锅中的菜大火收汁即可。
10、好了,出锅。
做法二
主料
豆角200g、茄子200g、土豆200g、面粉100g、油适量、盐适量、味精适量、酵母粉一茶匙、五香粉适量、生抽适量、葱姜末适量。
步骤
1、面粉加酵母粉和成稍软一点的面团,盖保鲜膜发4小时左右。
2、发好的面团擀成一个饼。
3、刷上油,撒少许盐。
4、卷起。
5、再拧按成面剂。
6、擀成厚饼,二次省发10分钟。
7、茄子洗净斯成宽条。
8、土豆去皮,用刀掰成块。
9、豆角摘洗干净。
10、五花肉切片。
11、锅里放底油,放肉、葱姜末、五香粉煸香。
12、下入土豆、豆角、茄子翻炒,加生抽、盐炒几下,加水至接近菜面。
13、将饼放在菜上,盖锅大火烧2分钟,改小火。
14、烧至水基本靠干为止。
15、将饼取出,加味精。
16、饼切块,与菜一起装盘。
2东北一锅出 做出东北味(2)
做法三
主料
猪肋排(适量)、土豆(适量)、南瓜(适量)、油豆角(适量)、玉米(适量)、葱姜(适量)、香菜(适量)。
做法
1、准备材料。
2、排骨焯水备用。
3、玉米切成小段,土豆和南瓜切滚刀块。
4、焯好的排骨入热油锅,加生抽、老抽、葱姜、八角翻炒入味。
5、加入没过排骨的水,煮开后转小火炖煮约40分钟。
6、加入豆角、土豆、玉米炖15分钟,最后加入南瓜炖5分钟,加入少许盐。
7、关火,淋入香油,撒鸡精,放上香菜即可。
小窍门
1、后盐法做菜容易控制食盐的摄入量。
2、南瓜容易烂,所以最后放。
3、蔬菜入锅的时候可能显得汤少些,炖煮一会儿蔬菜软了就好了,炖排骨时一次添足水,中途最好不要再加水。
做法四
主料
小猪排,玉米,豆角,土豆。
做法
1、锅中油热后放入葱、姜、花椒、大料翻炒均匀,放入焯过的排骨翻炒均匀。
2、倒入生抽、老抽翻炒均匀,倒入适量热水没过排骨,煮四十分钟。
3、玉米切段、豆角去筋洗净、土豆切滚刀块,放入锅中,加盐调味。
4、放入面卷,盖上锅盖,继续煮二十分钟即可。
做法五
1、准备材料:玉米面、白面少量、芸豆、土豆、葱姜蒜、肉、油、酱油、盐、酵母。
2、玉米面、少量白面搅拌均匀,和成光滑面团。
3、芸豆去筋。
4、土豆切块、肉切片。
5、锅内入油,5分热时爆香葱姜蒜。
6、加入肉片翻炒至变色。
7、加芸豆翻炒。
8、加土豆片翻炒均匀后加少许酱油。
9、加清水,没过芸豆即可。
10、加盖加热。
11、取适量面团在手里捏成饼状,贴于热锅,轻按一下,让饼贴的更牢靠些,贴成一圈。
12、10分钟左右即可出锅。
说:以上就是小编为大家带来的关于东北一锅出的做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味尝尝。