【山药炒荠菜】1、山药去皮,洗净;荠菜摘掉黄叶清洗干净后切碎备用2、锅里放油,油热后放入小葱,炒出葱香味后倒入山药翻炒,炒匀后放...
1山药炒荠菜
1.山药去皮,洗净;荠菜摘掉黄叶清洗干净后切碎备用
2.锅里放油,油热后放入小葱,炒出葱香味后倒入山药翻炒,炒匀后放荠菜,放盐、糖、鸡精,可以少加一点点水,翻炒几下后就可以淋麻油出锅啦
2莴笋炒山药
1.山药去皮洗净,切片,放清水中浸泡,莴笋去皮洗净,切片,青椒去蒂、去籽洗净,切片。葱、姜分别择洗干净,切片。。
2.锅内添清水,水沸后将山药片放入焯水,捞出沥干水分。。
3.炒锅放少许油,先爆香葱姜片,然后将山药片、莴笋片、青椒片,一起倒入锅中。
4.加盐、料酒、鸡精翻炒2分钟装盘即可。
3清炒苦瓜山药片
1.苦瓜去瓤去籽,切成斜片。
2.山药去皮切片。
3.大蒜切片备用。
4.锅中放水烧开,下入苦瓜片和山药片焯水。
5.锅中注油爆香蒜片。
6.放入沥干水的苦瓜片和山药片翻炒。
7.加入盐和鸡精调味即可。
4山药炒肉丁
1.山药,胡萝卜,黄瓜和肉都差不多大小的丁(黄瓜丁忘了拍照)
2.油锅烧热,入蒜末爆香,再入肉丁,迅速翻炒至变色,加少许料酒再略翻炒即出锅(这样后面炒时就不用加水了,还去了肉的腥味)
3.再起油锅,先入胡萝卜丁,后入山药和黄瓜丁,翻炒片刻后加入炒好的肉丁,炒匀后加盐和糖调味后即可出锅