大家好，我是荷包蛋妈妈。
秋天来了，秋高气爽天清气朗，终于可以告别炎热，舒舒服服了。
尤其是，人类幼崽都去了学校，瞬间感觉整个人都轻松了不少。
但一到这个季节，经常看到新闻说幼儿园宝宝集体拉肚子，上吐下泻病倒一片，又让宝爸宝妈们不免揪心。
宝宝们集体拉肚子腹泻，很大可能是感染了「轮状病毒」，那到底是怎么回事，又该如何去治疗和预防呢？
我今天就来跟大家聊一聊，秋冬季宝宝健康的头号大敌，让宝爸宝妈很头疼的「秋季腹泻」。
什么是「秋季腹泻」？
宝妈常说的「秋季腹泻」，其实是因为感染了轮状病毒。
每年的秋冬季节，是这种病毒引起的胃肠道疾病高发时期，所以又被称做「秋季腹泻」。
由于这种病毒在电子显微镜下看，外形很像车轮，就给它取名叫轮状病毒了。
轮状病毒是导致宝宝脱水性腹泻的主要病原，几乎每个宝宝5岁前都感染过，尤其是6个月到2岁的宝宝，更是高发人群。
据世界卫生组织估计，全球有几十万儿童因轮状病毒腹泻死亡。
宝宝感染了轮状病毒后，通常会出现发烧、呕吐、腹泻并伴有疼痛等症状。
而且宝宝的大便性状会改变，腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，往往还伴随着酸臭味。（图就不放了，有点重口味）
轮状病毒的病程一般持续5~10天，在这段时间内，宝宝一天可能要腹泻10来次，被折磨得十分痛苦。
如果发现宝宝出现发烧、呕吐、腹泻的情况，尤其是大便呈蛋花汤样，一定要警惕了，及时带上宝宝大便的样本，去医院化验。
不幸中招怎么办？
看着宝宝被病毒折磨的样子，宝爸宝妈都会很心疼，恨不得找到方法，立刻让宝宝好起来。
但让人遗憾的是，对于「秋季腹泻」这种自限性疾病，没有任何特效药，也不可以用抗生素去治疗。
拜托！人家是病毒性疾病，用针对细菌的抗生素，那是开错药方了。
治疗「秋季腹泻」，关键还是在于耐心等待，对症护理。
感染轮状病毒后，最大的问题是呕吐和频繁腹泻，带来的脱水和电解质紊乱。
所以注意给宝宝补充水分，预防脱水。
对于轻度脱水且无严重呕吐的宝宝，可以去药店买口服补液盐，按照说明书上的使用方法，少量多次喂服。
如果宝宝脱水程度比较严重，比如几个小时没有排尿、口唇干燥、哭时没有眼泪，一定要毫不犹豫，立刻马上去医院！
同时，宝爸宝妈也要调整宝宝的饮食。
如果是母乳喂养的宝宝，则继续母乳喂养，同时可以考虑使用不含乳糖的配方奶。
等腹泻停止后，再逐渐恢复到原来的喂养习惯。
对于已经添加辅食的大龄宝宝，需要避免油腻和难以消化的食物，少量多次地进食，以保证充分的营养，让宝宝有足够的体力，去跟病毒做斗争。
腹泻还会导致宝宝肠道菌群失衡，影响宝宝的身体健康，因此宝爸宝妈可以在医生的指导下，使用一些益生菌作为辅助治疗，帮助宝宝的肠道菌群恢复正常。
科学预防「秋季腹泻」
那么，像「秋季腹泻」这种病毒性疾病，该怎么预防呢？
接种疫苗
对于轮状病毒，最有效的预防方法是在高发季来临前，接种疫苗！
而且，它的疫苗是口服的，宝宝不需要去挨那一针的痛。
轮状病毒疫苗现在是自费的二类疫苗，但是世界卫生组织建议，所有国家将它纳入全球儿童免疫接种计划。
勤洗手讲卫生
轮状病毒的传染性很强，主要是经粪-口途径传播，但也有接触和飞沫传染的可能。
所以要养成勤洗手讲卫生的好习惯，宝宝的奶瓶、玩具都要定期清洗和消毒，以保证日常生活环境的整洁。
并且，在病毒高发期，还要少带宝宝去人多不卫生的场所，像商场的海洋球池，卫生状况就很堪忧。
另外就是，平时在家的时候，也要勤通风，保证室内的空气流通。
-写在后面-
宝宝的身体健康，是每个宝爸宝妈都很重视的。
但是，面对来势汹汹的「秋季腹泻」，也不要太过焦虑。掌握了科学应对的方法，提前做好预防，这才是最重要的。
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参考资料：
世界卫生组织官网
中国疾病预防控制中心
儿童轮状病毒胃肠炎预防诊疗专家共识（版）
