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如何做马兰头香干 最正宗马兰头香干的做法

时间:2022-05-06 08:25:58

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如何做马兰头香干 最正宗马兰头香干的做法

马兰头香干怎么做 马兰头香干的家常做法,马兰头香干怎么做 马兰头香干的家常做法怎么做?爱吃美食的伊人醉醉心弦喜欢研究各种美食的制作,一有闲情就会在家里折腾折腾厨房,今天伊人醉醉心弦就教大家做这道美味健康的马兰头香干怎么做 马兰头香干的家常做法,赶快学起来吧!马兰头,香干切小丁(如图)。再用开水烫过,滤干。

1香干马兰

1.材料:马兰,豆腐干

2.锅内水烧开,把洗净的马兰放入焯1-2钟

3.焯好的马兰,放凉后挤干水份,或可以事先备好凉开水,用凉开水冲洗后再挤干,这样马兰的颜色可以保持的更绿一些

4.挤干的马兰切碎

5.豆腐干也要碎

6.马兰碎和豆干碎,加香油,盐,糖,鸡精拌匀即可

2马兰香干

1、马兰焯水挤干切末。

2、香干开水烫一下切末。

3、将步骤(1)、(2)放一起,加盐、味精、生抽、香油、少许糖,搅拌均匀即可!香喷喷的马兰拌香干做好了!

3马兰香干

1.马兰头摘好,洗净。

2. 油锅不放油加热至6成热,放入松子,略翻滚,直烘至两面金黄,取出备用。

3. 马兰头放入沸水焯至变软,颜色变得碧青,约8-9成熟捞出沥干水分。

4. 豆腐干放入沸水焯熟,捞出沥干备用。

5. 马兰头放在砧板上用刀切成细末。豆腐干也切成细末,混拌。

6. 油锅不放油加热至6成热,放入马兰头和豆腐干细末,略加热,烘干水分,放入盐、糖调味。

7. 装出,拌入麻油,洒上松子即可食用。

4马兰拌香干

1.【马兰头的处理过程】

2.马兰头的老叶和老梗摘除干净,放在清水里,加入1勺生粉,浸泡10分钟

3.用清水冲洗干净,捞出沥干水分

4.锅内放入足量的清水,大火烧开

5.放入洗净的马兰头

6.加入一点食盐

7.淋入一滴食用油,大火煮至水再次沸腾

8.捞出马兰头,立即用冷水冲凉

9.用双手将冲凉的马兰头挤干水分

10.用刀将马兰头切成碎末

11.【凉拌过程】

12.切碎的马兰头

13.香干用冷清水冲洗干净,切成小见方丁

14.马兰头末和香干丁放入一干净的大碗中

15.调入适量的食盐

16.淋入芝麻香油

17.用筷子搅拌均匀即可

5拌马兰头

1 马兰头洗净用热水焯熟(飞水,就是热水烫过)捞出,淋干水备用

2千张切丝,口蘑切片,和金针菇一起,热水焯熟捞出,淋干水备用

3 把姜切片,用热油炒姜片,姜片变色焦黄了,捞出扔掉,然后,关火,倒入蒜蓉和焯熟的马兰头,翻炒

4 倒入香油,和盐,及焯熟的千张丝,口蘑片,金针菇,拌匀,即可

小诀窍

1 马兰头热水烫过,是去菜生涩味道,也杀菌

2 用热油炒出姜片的香味,要关火,炒蒜蓉,不然就糊掉了

3 搭配金针菇,千张丝,口蘑,是为了让营养更全面,吃起来也有层次感

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