也许你常常都有这样的感受：认为自己是一个自卑的人，会被身边的人际关系所困扰。因为曾经自己的某些经历而造就了现在的结果，总是在幻想未来等等，诸如此类的问题发生在你的生活中。
是的，这些情绪似乎是做为一个普通人都无法避免的。社会的不断进步，信息的更新迭代，新的东西不断涌现出来，而我们内心困扰的问题，却从来没有因此而替换掉。久而久之，这些烦恼与情绪竟成了生活的一部分，当然，也是人生路上的一种负担。
如我同样如此，我也常常给自己贴标签，如：我是一个性格内向的人，我是一个不喜欢热闹的人，因为曾经没有怎样，现在只好怎样。我把这一切视为理所当然，视为一种因果结论。直到我读到这本《被讨厌的勇气》，才发生这一切的情绪与心病背后有着清晰的原因，一切问题的深处可以用一种全新的思维的去得新审视。
以勇气为题，实际是以人际关系为主题，人要有一定的社会意识才能在社会共同体中被称为个体。读完的理解是人是无法脱离人群而独自生活的，如果要让自己有价值感，必须从内心里感受到贡献感，感受到自己是在为他人贡献的，有这个感觉就会觉得自己是有价值的。
其实，阿德勒的很多观点乍听之下有悖常理。这本《被讨厌的勇气》作为写给大众的哲学读物，加入了作者理解的阿德勒哲学应用实例。既非沉闷的纯理论，亦非没有内涵的鸡汤。普通人读哲学，倘不是为了理论研究，多少是希望能够学以致用，对生活有所裨益。本书就旨在告诉读者，如何得到幸福。
幸福有规律可循吗？
那些看起来幸福的人，并不是外表最光鲜、最有权势、最优秀的群体；大众以为应该幸福的人，看起来却不怎么幸福。当然，别人幸福与否是他们的课题，我们无从揣测，但幸福确实是每个人自己内心的定义，与拥有什么无关。正如书中反复强调的：“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。”
