导语：很多人都会称呼自己的女朋友或者是男朋友为心肝宝贝，就证明了心肝的重要性。那么作为心肝一部分的肝脏来说，也确实是一件宝贝。肝脏具有很多的功能，而且还是一个可以再生的器官。作为身体里面为数不多的可以再生的器官，肝脏因为这个功能并不会受到什么损害，但是如果你长期有一些不好的习惯，还是有可能会让肝脏受损。因此，我们要注意自己身体反映给自己的一些状况。假如一个人上厕所时，会有这些异象出现，一经发现，尽快检查身体。
一、假如一个人上厕所时，会有这些异象出现，一经发现，尽快检查身体
1、排出血便黑便
正常人的大便颜色应该是黄褐色，但是如果你吃了一些铁元素含量非常丰富的食物的话，也有可能会导致你的大便颜色发红或者是发黑。如果你并没有吃过这些食物，但是你的大便变成了红色或者是黑色，那么还有可能代表你的肝脏出现了一些问题，并没有那么的健康了，才导致你的大便变成了黑色和红色，因此你需要格外的注意一下自己的肝脏健康了。
2、上厕所时频繁腹痛
如果你在上厕所的时候，总是觉得自己的肚子特别的疼，而且还是那种难以缓解的疼痛，虽然有可能是消化不良的原因，但是如果你经常频繁的腹痛，那么你可以考虑一下去医院检查一下自己的肝脏，如果你的肝脏出现了问题，也会导致你在上厕所时会发生频繁的腹痛。
二、保护自己的肝脏，从“养肝茶”开始
既然是我们的心肝小宝贝，那么我们就一定要在日常生活中多多的注意保护自己的肝脏，就可以让我们的肝脏变得越来越健康，可以抵制越来越多的侵害，也可以让自己的身体变得越来越强壮。根据李时珍本草纲目的记载菊花，金银花，枸杞子这些食材对肝脏来说有很好的养护作用，因此可以将这些食材搭配在一起泡茶喝。这也是中医常说的保护肝脏小食方，药食同源的原理如下：
菊花：菊花具有很多的效果，菊花可以帮助身体清除身体里面的燥热和解除身体里面的毒素，可以做到散风清热，对于肝脏来说也可以起到平肝明目的效果，有益于肝脏的健康。
金银花：金银花同菊花一样，也可以帮忙清除身体里面的燥热和解除身体里面的毒素。金银花还可以帮忙凉血止痢，对于身体来说有很好的帮助效果，对于肝脏也可以起到呵护的作用。
通过上面的描述，可以知道各个食材具体有什么作用，对身体有什么好处，关于保护肝脏能起到一种什么样的效果。通过上面的这些了解，我们可以自己凑齐这几种食材日常泡茶喝。但是只有食材还需要科学的配比才可以达到最佳的效果。这里有经过科学配比的茶包可以供你选择，帮你省去自己搭配的烦恼。
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小结：通过上面的描述，可以知道当你的肝脏并不是特别健康的时候，通过你大便时的状态就可以看出来你的肝脏是否有问题，因此在上厕所的时候，要观察一下自己的状态，看看有没有上面几个情况的发生。如果有的话，千万不要忽视，一定要尽早的检查，可以帮助自己更好的呵护身体。上面介绍的哪款茶，对于肝脏也有很好的养护作用，因此在日常生活中，可以饮用那款茶来保护肝脏。
