牛肉,牛肉如何做才好吃?吃货的世界你们永远是不会懂的,一道美味的食物会让身体每个细胞跳动起来,下面饼干moso就教大家做这道健康美味的牛肉,吃货们一起动手吧!食材:土豆,牛肉辅料:油,盐,老抽,蚝油做法:1.土豆1个,去皮后切成小方块。2.牛肉切薄片。3.锅中倒入油烧热,下牛肉加盐快速翻炒至变色。4.将牛肉铲至一旁,倒入土豆块加盐再烧。5.6.淋上老抽继续烧至土豆稍变软
1红烧土豆烩牛肉-春季美食
食材:
土豆,牛肉
辅料:
油,盐,老抽,蚝油
做法:
1.土豆1个,去皮后切成小方块。
2.牛肉切薄片。
3.锅中倒入油烧热,下牛肉加盐快速翻炒至变色。
4.将牛肉铲至一旁,倒入土豆块加盐再烧。
5.
6.淋上老抽继续烧至土豆稍变软。
7.倒入清水1碗大火煮开,再改小火焖煮至汤汁将干。
8.倒入适量蚝油,撒上味精炒匀出锅。
2胡萝卜芹菜炒牛肉丝
食材:
胡萝卜(半根),香芹菜(3棵),牛肉丝(2两)
辅料:
料酒(适量),淀粉(适量),生抽(少许),老干妈辣椒酱(适量),老抽(少许),盐(适量)
小贴士:
多放菜,少放肉,健康饮食。
做法:
1.牛肉丝用料酒拌匀静置15分钟,加淀粉拌匀,然后用油拌匀。
2.芹菜洗净切丝,胡萝卜切丝,洋葱1/4个切丝。
3.炒锅烧热,加油,然后牛肉丝放进去翻炒至白,然后加辣椒酱、生抽、老抽,上色,然后加洋葱炒出香味。放胡萝卜丝、芹菜丝翻炒一会儿,加少许高汤或水火关小点盖盖煮,然后翻炒继续盖盖焖至熟,加盐,起锅。
3牛肉夹馍
食材:
牛肉,发面饼
辅料:
青辣椒(3个),青蒜(2根)
小贴士:
牛肉夹馍 凉拌鲜榨菜 牛肉蔬菜汤这就是我家的晚餐,荤素搭配,营养丰富。
做法:
1.高压锅提前清炖好的牛肉块,锅里放油,放葱块,姜,白糖,八角一个,小火炒香,然后牛肉块下锅翻炒,放少许牛肉汤、料酒、老抽、生抽,加盐,翻炒至上色均匀后,盖锅盖后小火焖一会儿,开锅盖,大火收汁即可。肉取出配上青辣椒、青蒜以及少许烧肉的汁一起剁碎。
2.冷冻起来的发面饼坯从冰箱里拿出,平底锅不加油小火慢煎,两面变黄并鼓起,取出,用刀割开口;
3.将剁好的肉碎,夹到饼里就可以了。
4小炒牛肉片
食材:
卤牛肉(100g)
辅料:
蒜薹(2根),红尖椒(2个),小红辣椒(2个),蒜(2瓣),细盐(适量),鸡精(少许)
小贴士:
1.蒜苔喜欢吃绵软口感的,可以先焯水再炒;2.卤牛肉可换作鲜牛肉,注意调整炒至的时间;3.盐和鸡精视自己的口味而定。
做法:
1.1. 牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;2. 锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;
2.3. 蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;4. 翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;
3.5. 继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐;6. 加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。
5最简单的牛肉卷饼
食材:
牛肉(600克),面粉(400克),生菜(200克)
辅料:
浓缩鸡汁(盐加鸡精代替)(适量),黑椒粉(适量),孜然粉(适量),糖(少许),淀粉(少许),油(少许),豆瓣酱(少许),水(适量)
小贴士:
1 面粉 清水调成面糊,不要太稀(不容易成型)也不要过于浓稠(面糊流动性不好) 这个自己掌握,做个两次就有数了2 锅子无需涂油放在火上烧热以后倒入面糊,转动锅子摊成面饼后翻面烘烤至熟3 盛出放入盘子内,两面刷油,防止粘粘,把摊好的饼叠加在一起,随吃随包,冷藏保存一般可以保质3-5天!
做法:
1.牛肉洗净切片,在一容器内加入鸡汁、黑椒粉、孜然粉、淀粉和糖搅拌均匀。
2.加一勺油搅拌,冷藏腌制30分钟,面粉中加入清水搅拌成糊状。
3.舀匀面糊倒入锅内(无需倒油),转动锅堆成饼,盛出涂油
4.把腌制好的牛肉下入油锅煎熟就盛出备用,面饼上涂上豆瓣酱,然后根据自己的口味加入蔬菜(这儿加的是生菜)和牛肉片,卷起切断即可。