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青菜鸡蛋肉片汤的家常做法 青菜鸡蛋肉片汤如何吃

时间:2019-12-22 14:47:37

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青菜鸡蛋肉片汤的家常做法 青菜鸡蛋肉片汤如何吃

如何做青菜鸡蛋肉片汤_青菜鸡蛋肉片汤最正宗的做法,青菜鸡蛋肉片汤最正宗的做法是怎样的?智慧无限123为青菜鸡蛋肉片汤汇集了大量最新最全的青菜鸡蛋肉片汤的简单做发。相信大家今天就能轻松学会了。青菜洗净切碎,肉片用湿淀粉腌15分钟,鸡蛋打散。起锅热油煸炒肉片变色盛出。

1青菜鸡蛋肉片汤

1、青菜洗净切碎,肉片用湿淀粉腌15分钟,鸡蛋打散。

2、起锅热油煸炒肉片变色盛出。

3、另起锅热油煸炒青菜片刻。

4、放2碗水焖煮2分钟,放肉片和鸡蛋液。

5、放盐和鸡精调味即可。

2芥菜咸蛋肉片汤

1、猪肉切片,用生抽、生粉、鸡粉腌10分钟;

2、小芥菜洗净后,用手撕开一片片,煲仔水滚放少许油,放入姜,再放入洗好撕好的芥菜;

3、煮沸两分钟后,放入腌好的肉片煮滚片刻,再放入咸蛋黄。放入时可用筷子将蛋黄夹开成两半。

4、试味要是太淡可加少少盐(不过应该是很鲜味啦),然后倒入咸蛋白,马上就可以熄火开吃啦!

小诀窍

放小芥菜之前一定要记得放油先,这样煮出来的芥菜青绿翠嫩,好看又好吃,还有就是咸蛋白放入后3秒内一定要熄火,这样煮出来的汤才香滑,要是煮太久蛋白就会变成一块块的蛋白泡泡,大大的影响口感喔!

3咸蛋芥菜肉片汤

1.芥菜洗净后切段;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

2.水烧开后加入姜片和咸蛋黄。

3.水再次烧开时放入芥菜。

4.煮沸后加入猪肉片和咸蛋白搅拌均匀即可。

4蛋花肉丝青菜汤粉

1.瘦肉切丝,用油、盐、生粉拌匀腌10分钟;生菜洗干净后切丝;胡萝卜削皮后切条;鸡蛋磕进碗里,划散

2.螺丝粉放进锅里,加入没过螺丝粉的清水,大火煮开后转小火煮10分钟

3.另起一锅,放油烧热,倒入胡萝卜煸炒至软身

4.倒入清水(或高汤),大火煮开

5.煮至软身的螺丝粉捞出,过冷水

6.把煮软的螺丝粉倒进煮开的胡萝卜锅里

7.煮开后,放入肉丝

8.放入生菜丝

9.煮开后倒入鸡蛋液,划散,煮开

10.放盐调味即可

5咸蛋肉片滚枸杞叶汤

1. 摘下枸杞叶,反复清洗多次;

2. 咸蛋磕到碗里,取出蛋黄,切半,蛋白拌匀;

3. 瘦肉洗净,切薄片,用1汤匙油、1/2汤匙生粉、1汤匙生抽和少许盐拌匀腌好;

4. 煮沸清水,放2汤匙油,下枸杞叶、咸蛋黄、肉片和姜片,再次煮开后淋入蛋白,搅拌,稍煮两三分钟即可下盐调味食用。

功效:

味道清香,清热解暑,滋阴降火,清肝明目。

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