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怎么做鳗鱼坚果手卷好吃 鳗鱼坚果手卷最正宗的做法

时间:2023-10-07 02:17:57

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怎么做鳗鱼坚果手卷好吃 鳗鱼坚果手卷最正宗的做法

生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。鳗鱼坚果手卷的家常做法 鳗鱼坚果手卷如何做好吃如何做健康又好吃?下面分享鳗鱼坚果手卷的家常做法 鳗鱼坚果手卷如何做好吃的做法教程,希望大家能了解了解,1.夏威夷果切碎备用。2.先将小黄瓜切成长条片状备用。3.将海苔片以小火略烤过,放上适量的寿司饭,放入少许切碎的夏威夷果,再加上作法2材料和浦烧鳗后,从左下角开始捲成圆锥状。

1鳗鱼手卷

1、切1/2宽的海苔,取少许寿司饭铺在切好的海苔的一角。将熟鳗鱼放入微波炉内烤至香脆,取出切成1厘米厚、5厘米长的条备用。

2、将紫苏叶铺在寿司饭上卷成圆锥形。

3、在卷好的手卷中放入鳗鱼即可。食用时加入生菜淋上芥末(海苔的接缝处可用饭粒粘好)。

2鳗鱼酪梨手卷

1.将鳗鱼放入烤箱烤热,切成条状备用。

2.将酪梨切片去皮备用。

3.海苔用火微烤,在一面舖上少许寿司饭,挤上美乃滋,再放鳗鱼、酪梨,卷成圆锥状即可。

3鳗鱼坚果箱寿司

1.制作蛋黄松。将蛋打散,加入砂糖、盐、酒搅拌均匀,倒入平底不沾锅,以中火煎,并用4∼5支筷子快速搅拌,直至松散成粒状即可。

2.鳗鱼放入烤箱烤热备用;夏威夷豆切碎备用。

3.将小黄瓜用盐搓洗,汆烫,泡冷水,待冷却后切成圆薄片,泡入盐水(水100cc、盐2公克)中软化,再用纱布包起来扭干水份,然后与30公克蛋松及寿司饭混拌均匀备用。

4.模型上舖一张保鲜膜,填入作法3的饭,在饭上均匀撒上碎夏威夷果,最后舖满鳗鱼,盖好保鲜膜,充分按压成形。

5.脱模后,打开保鲜膜,用沾醋水(水100cc、醋15cc)的刀切成适当大小即可。

4鳗鱼坚果手卷

1.夏威夷果切碎备用。

2.先将小黄瓜切成长条片状备用。

3.将海苔片以小火略烤过,放上适量的寿司饭,放入少许切碎的夏威夷果,再加上作法2材料和浦烧鳗后,从左下角开始捲成圆锥状。

4.最后撒上少量切碎的夏威夷果装饰即可。

5紫菜鳗鱼卷

1.鳗鱼洗净,用刀沿着脊背剖开,剔去背骨,去皮,除去筋、刺,用刀斩成泥,放入碗内,加姜末、料酒、盐、味精、鸡蛋清(25克),再加清水100克,用力搅拌,拌上劲后,再拌以淀粉、香油,即成鱼泥。

2.鸡蛋打入碗内,加淀粉、盐,用筷子调匀,在锅内分别摊成5张蛋皮待用。台板上摊开一张紫菜,覆上一层蛋皮,再抹上一层鱼泥,中间放入一根小葱,顺次卷拢。依此方法,做成5条,放入笼蒸,用大火蒸10分钟,取出冷却后,切成斜刀块即可。

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