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怎么做养颜山药杂豆煲鸡脚好吃 最正宗养颜山药杂豆煲鸡脚的做法

时间:2024-04-04 08:38:13

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怎么做养颜山药杂豆煲鸡脚好吃 最正宗养颜山药杂豆煲鸡脚的做法

想要生活得健康!还得吃得健康哦!今日给大家讲解下养颜山药杂豆煲鸡脚最正宗的做法 怎么做养颜山药杂豆煲鸡脚好吃怎么做好吃,感兴趣的朋友们快来看看吧!做法其实很简单,1.鸡脚剪去趾甲、斩成3段,山药去皮、切片2.瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗净3.锅中烧水,水开后放入鸡脚焯烫2分钟,捞出沥干4.焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中

1山药煲鸡汤

1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段.

2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.

3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.

2党参山药煲鸡汤

1.将姜片,党参,山药,香菇,玉米,和老母鸡一起下锅煲1.5小时

2.加入枸杞子和红枣再煲30分钟

3.加入料酒和盐巴调味即可!

3鲜淮山杞子煲鸡

1.鸡洗净后斩件焯水。

2.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡,接着捞起待用;杞子用清水浸软。

3.将鸡、鲜淮山、杞子、姜片、料酒及适量水一齐放入电砂煲中煲半小时,然后加入少盐调味即可。

小诀窍

1.由于削鲜淮山皮时,淮山会渗出有刺激性的汁液会让手部发痒,所以一定要戴上手套来处理淮山。 2.将鲜淮山会淡盐水浸泡淮山就不会变黄。

4淮山莲子煲鸡汤

1.鸡剁小块,淖去血水洗净血用

2.淮山洗净去皮切块,干莲子洗净用水浸泡30分钟,生姜去皮切片

3.一次把所有材料放入汤煲中

4.大火煮开后转小火1.5小时

5.食用前调入食盐

5海带结煲鸡爪汤

1.鸡爪飞一下,焯去血水。

2.将焯过水的鸡爪清洗干净,锅中加入水,姜和鸡爪,大火煮开。

3.撇去浮沫,加入适量的料酒和盐,中火煮至汤色变浓。

4.加入海带,继续煮个十来分钟,即可。

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