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你的“贪心”正毁掉孩子未来 父母牢记“登门槛效应” 助娃成长

时间:2020-01-09 19:49:42

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你的“贪心”正毁掉孩子未来 父母牢记“登门槛效应” 助娃成长

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“望子成龙,望女成凤”是多少父母的愿望,为了让孩子有出息能光宗耀祖,很多父母从小就把孩子的培养提上日程,比如各种补习班、兴趣班、辅导班等等,然后给孩子定一个十分高远的目标。

虽说希望自己的孩子有出息,也是人之常情。但有的时候,父母一下给孩子定太高的目标,最终可能会导致结果适得其反。

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“登门槛效应”:一口吃不成胖子,别让父母的贪心毁了孩子未来

赵先生出身农村,凭借自己的努力考上大学,在城市里勉强扎稳脚跟结婚生子。因为出身苦寒,他深知能力的重要性,所以对自己的孩子很严格。孩子的成绩不是很好,只能在班级排中等。为了让孩子努力学习,赵先生就提出了期末考试平均分必须有90分的要求。

但是结果似乎和赵先生期望的不一样,孩子不仅没有表现出努力学习的意愿,反而是十分焦虑,担心自己达不到爸爸定的目标。

在焦虑和压力下成长,孩子变得越来越抑郁,对自己一点信心都没有,最终自然是没能达成爸爸的目标。看见孩子的表现,赵先生着急上火,动不动就骂孩子又笨又不长进,小小的目标都做不到。孩子被爸爸一说,也忍不住反驳,父子之间的“战争”就爆发了。

在生活中,像赵先生这样的父母还不少。他们教育孩子的时候,总是希望能一蹴而就,孩子成绩不好,就希望他们期末能考90分,结果因为要求太高,孩子难以承受压力,最终结果和父母的希望南辕北辙。

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上述的这种现象,在心理学上被称为“登门槛效应”:

“登门槛效应”是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。它是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年做的“无压力的屈从——登门坎技术”的现场实验中提出的。

他们随机访问一组家庭主妇,要求将一个小招牌挂在她们家的窗户上,家庭主妇很快就同意了。过了一段时间,再次访问这组家庭主妇,要求将一个不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里,有超过50%的家庭主妇同意了。

与此同时,又派人随机访问另一组家庭主妇,直接提出将大而不美观的招牌放在庭院里的要求,结果只有不足20%的家庭主妇同意。

通俗来说,“登门槛效应”就是如果直接提出麻烦且费力的要求,大多数人不愿意接受;相反,人们却乐于接受易完成的要求,在实现了易完成的要求后,人们才慢慢地接受较大的要求。

而父母一次性给孩子过于高远的目标,希望一口吃成胖子,往往会让孩子陷入焦虑之中,所以才说你的“贪心”正毁掉孩子未来:

①孩子焦虑不安

家庭教育中,父母过于“贪心”对孩子要求过高,会给他们很大的心理压力。心理压力过大,孩子会因此焦虑不安。

而且,焦虑的情绪让孩子陷入负面暗示的恶性循环,从而办不好事情,越是办不好事情就越是焦虑。若焦虑的情绪得不到缓解和发泄,会影响到孩子心理的健康发展。

②孩子对某件事情产生厌恶心理

教育专家廖笙光认为:当孩子面临压力,遭受挫折的时候,会出现行为倒退的情况。这是孩子在进行自我保护的一种心理防御的机制。

假如父母给孩子过大的目标,导致他们心理压力过大,一旦孩子失败了。就出现这样的情况:体验失败——陷入慌乱——开始自责——行为回避——习得性无助。最后,孩子就会对某件事情产生抵触、害怕的心理。

比如父母要求孩子学习成绩一定要很好,但孩子失败了,最后他们就会对学习这件事情产生厌恶心理,甚至一提起学习就会害怕和沮丧。

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父母牢记“登门槛效应”,助娃成长

“登门槛效应”应用在育儿上,就是家长给孩子定目标时,要切实考虑孩子的实际能力,将目标分解成一个一个小目标,这样孩子才更容易实现。就如明代洪自诚在《菜根谭》中说的一样:“攻人之恶勿太严,要思其堪受;教人之善勿太高,当使人可从。”具体做法可以参考以下几点:

①将大目标拆解成多个小目标

世界著名的实业家稻盛和夫在《干法》一书中说过:“小小的成就连绵不断地积累、无限地持续,这样,乍看宏大高远的目标就一定能实现。”

当父母对孩子有某个期望时,不要一下子给孩子抛出太大的目标,让他们去达成。比如自己的孩子学习成绩不好,每次考试的平均分只有70分左右,父母却一下子要求他们下一次考试平均分要有90分,这显然是很难达到的目标。

面对难度过高,难以成功的目标,孩子会心生退意,并且随着时间的推移而产生焦虑。所以说,父母想要让孩子达成某一个大目标,可以将大目标拆解成多个小目标。比如先让孩子下次考试考到75分,再到80分,循序渐进。

②根据孩子的能力制定要求

还有的父母,给孩子定的目标和要求,完全不切实际。看到别人家的孩子,从小就参加各种国际奥数比赛,父母就要求自己的孩子也做到。但是孩子从来没有接受过相关的培训,又没有很好的天赋,他怎么能做得到呢?

因此,父母给孩子制定要求和目标的时候,一定要根据孩子的实际能力来。比如孩子本身英语水平就厉害,父母可以要求他们下一次英语考全班前三名。

③多多鼓励孩子,给他们积极的暗示

另外,父母对孩子不要有“急于求成”的想法,不要因为孩子没能达成目标就说他们笨,没长进等等。而是要用欣赏的眼光去看待孩子,善于发现他们身上的闪光点和潜力,多多鼓励孩子,给他们积极的暗示。

有的时候,父母的鼓励和积极暗示也许会有奇效。当孩子在父母的鼓励下,完成了一次小小的自我突破,他们的信心就起来了,然后趁热打铁继续挑战自己。一步一个台阶,最后由量变转化为质变。

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