花菜番茄虾汤最正宗的做法_花菜番茄虾汤怎样做，花菜番茄虾汤最正宗的做法_花菜番茄虾汤怎样做怎么做好吃？花菜番茄虾汤最正宗的做法_花菜番茄虾汤怎样做HK丶001特别的喜爱，每次出去必点的菜，自己在做完全不差于外面的菜哦，今天HK丶001就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜，口感绝佳的花菜番茄虾汤最正宗的做法_花菜番茄虾汤怎样做。先分享它的做法给大家虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。花菜洗净摘成小朵焯水，番茄用料理机打成汁，木耳泡发。
1番茄菜花
菜花去除根部，用小刀切割成小朵，再用清水冲洗干净。番茄洗净，切成小丁。
锅中放入适量热水，大火烧沸后将菜花小朵放入汆煮2分钟，再捞出沥干待用。
中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将大葱花放入爆香，随后放入番茄酱翻炒片刻，再调入少许清水大火烧沸。
将菜花小朵和番茄小丁放入锅中，再调入盐和白砂糖翻炒均匀。
最后将汤汁收稠装盘后撒上香葱粒即可。
2花菜番茄虾汤
1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。
2、花菜洗净摘成小朵焯水，番茄用料理机打成汁，木耳泡发。
3、起锅热油煸炒花菜和木耳，放番茄汁、虾和2碗水焖煮3分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
3花菜番茄鱼丸汤
1、花菜摘小朵焯水，番茄洗净用料理机打成汁，鱼丸从市场购买，木耳泡发。
2、起锅热油爆香葱姜，煸炒花菜、木耳片刻。
3、放番茄汁、鱼丸和2碗清水焖煮3分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
4番茄花菜
1.番茄放在沸水中过一下，这是为了去皮方便(因为番茄皮放在里面的口感不太好).如果觉得麻烦可以不做，但为了美食还是不要省了，再说也不是太难太大的工程.呵呵.把去皮的番茄切成小块.
2.花菜分成小份放沸水中烫得8分熟.
3.锅内放入油，油开后，把番茄块放入油锅炒成糊.再把花菜放入，等番茄糊均匀上在了花菜上，放入盐，味精，再加一点点糖.这样一道酸中带着微甜开胃的菜就出炉了!!
5花菜烩番茄
1.花菜洗净后用手掰成小块；
2.番茄洗净用热水烫开后去皮，再切成大块；
3.锅内倒入玉米油，放入花菜翻炒几下，再倒入番茄块，加入胡椒粉；
4.用铲子把番茄压成碎块，盖上锅盖焖2—3分钟；
5.开盖后加盐、糖、鸡精调味并翻炒几下即可出锅。
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