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2.突然戒烟，身体是否会不习惯
我们做任何一件事，一旦习惯了，突然戒掉肯定会有些不习惯，吸烟也是如此，突然将烟戒掉了，会形成一种 戒断综合征 。也就是说，突然戒掉会使自己的精神、情绪和生活节律受到影响，毕竟吸烟对于人体而言，就是一种慰藉，突然戒掉肯定会给人体带来一些不适应。但是，请不要误以为突然戒烟就会患病，短时间的不习惯，是身体自身状态的一种变化，从长远的利益来看，戒烟对于身体健康肯定是有利而无害的。只是很多人，因为戒不掉烟瘾，所以总是拿突然戒烟会导致身体患病来搪塞自己和身边的人。
责任编辑：孟祥玉(EN009)
