母乳喂养，给宝宝更多呵护【时间： -05-25 09:42 内江晚报】【字号: 】
■ 很多人来到世上，第一份礼物都是由妈妈赠予，这份礼物就是“母乳”。在生命中，它是第一个加油站，是第一针强心剂，是第一剂预防针。母乳是初生婴儿最理想的食物，也是大自然最好的恩赐。
■ 每年5月20日是“全国母乳喂养宣传日”，今年宣传日的主题是“母乳喂养，给宝宝更多保护”。为了普及更多母乳喂养的知识和技能，强化母乳喂养意识，5月20日，记者采访了内江市中医医院妇产科护士长胡凤英。
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现象：
我国纯母乳喂养率偏低
据统计数据显示，目前我国的纯母乳喂养率仍低于世界平均水平。胡凤英说，母乳喂养认知不足、喂养姿势不正确、乳头疼痛、心理压力和社会因素等，都是导致纯母乳喂养率偏低的原因。
胡凤英介绍，护士长和护理组长每天都会到各个病房查看母乳喂养情况，指导正确喂奶方法，宣传母乳喂养意义，这是医院促进母乳喂养的一个重要措施。
“此前就有一位产妇因为乳涨、乳痛、发热，产生了放弃母乳喂养的想法。”胡凤英告诉记者，查房得知此事后，胡凤英立即用亲切幽默的语言向该产妇讲述母乳喂养的好处，耐心地劝导她，做思想工作。
“相信我，跟我学，你一定会成功哺乳的！”通过胡凤英的劝导，产妇渐渐放下抗拒，尝试着去学习胡凤英的方法，经过一番耐心的教导，终于让宝宝吃上了奶水，也解决了产妇乳涨、乳痛、发热等不适。
据了解，为了改善纯母乳喂养率偏低的情况，除护士每日到各个病房指导外，内江市中医医院还通过发放宣传资料、产前门诊、孕妇学校讲堂等多种形式，将母乳喂养的好处及喂养方法告诉孕妇和家属；实行24小时母婴同室；设置母乳喂养咨询门诊及热线电话，随时指导母乳喂养。
指导方法
足够的母乳摄入，
是孩子健康成长的关键
自古以来，哺乳动物都用自身乳汁哺育下一代，这是一种最原始也最科学的喂养方法。对婴儿而言，母乳是最理想的天然营养品，能满足6个月内婴儿的全部营养需要。母乳喂养有利于孩子的生长发育，能帮助增强抵抗力，让婴儿少生病。
“婴儿早期是否有足够的母乳摄入，是孩子健康成长，并具有强壮体魄的关键。” 胡凤英说，妈妈怀胎十月，婴儿在肚子里时早已习惯妈妈的心跳声，出生后，常因离开母体，缺乏安全感而哭闹，而母乳喂养能增加婴儿与妈妈的接触时间，传递安全感，不仅能减少其哭闹，还能增进母子感情。
“对妈妈好处也很多。”胡凤英介绍说，怀孕后会导致子宫变大，喂养母乳能加强子宫收缩，减少出血，有利于快速恢复到孕前状态。同时，帮妈妈恢复体型，减少乳腺癌、卵巢癌的发病几率。
关于母乳喂养，
常见误区要了解
“母乳喂养，该喂到多大时断奶呢？”蒋女士最近就遭遇了这个难题。她的二胎宝宝现在一岁左右了，仍在喂养母乳，同时添加奶粉、面条、稀饭等，但她的朋友认为，6~8个月便可断奶。
胡凤英表示，最好保证6个月的纯母乳喂养，在纯母乳喂养时，妈妈要保证足够的营养和休息，注意按需哺乳，实现充分有效地吸吮，只要乳汁足够满足婴儿的需求，不必添加奶粉。6个月后再适当添加辅食，一般来说，母乳喂养可以延长至两岁。
到底间隔多久给孩子喂奶合适呢？许多新手妈妈都有这样的疑惑，蒋女士在喂养老大时，就因方法不当，导致宝宝经常哭闹。
胡凤英说，给孩子喂奶，不必等到其哭闹时再喂，应在婴儿醒来时，更换尿不湿后（哭闹前），立即喂养婴儿，减少溢乳。
新手妈妈梅梅喂养母乳时，则遇上了另外的问题。她称，因为乳汁分泌不足，听说催奶可以解决这个问题，便萌生了寻找催乳师的想法，是否可行呢？胡凤英表示，没必要。婴儿是最好的催乳师，只要坚持按需哺乳，坚持夜间哺乳，都会有足够的乳汁。
重返职场前，
妈妈要学会挤奶和储存乳汁
记者调查发现，对于职场女性来说，坚持纯母乳喂养的较少。尤其是重返工作岗位后，给孩子喂奶极不方便，由此还诞生了“背奶妈妈”这一群体。
梅梅刚返工作岗位时，白天无法母乳喂养，只得以奶粉代替，晚上回家后再喂母乳。而另一位市民茜茜，则是每天中午抓紧时间回家给孩子喂母乳，天天单位、家里来回跑，非常辛苦。
胡凤英认为，对于职场妈妈而言，上班前就要学会挤奶和储存乳汁，等到上班后，妈妈不在婴儿身边时，可以吃储存的母乳，下班回家后，再继续母乳喂养。
提醒：
关心产妇心理健康
近几年，产后抑郁症逐渐被大众所关注，因产后抑郁症自杀的报道也屡见不鲜。如今年4月，湖南长沙37岁海归女博士，就疑因产后抑郁症，带着5个月大的女儿跳楼自杀。
胡凤英提醒， 产妇分娩后，很多家庭会将更多注意力放在宝宝身上，忽视了对妈妈的关心关爱，导致妈妈产生失落感，加上初为人母的不适、身体的疼痛以及激素水平的改变，都会影响产妇情绪和性格，极可能出现产后抑郁症倾向。她呼吁，产妇家属们要给予产妇足够的关心与支持，不仅要关心身体健康，也要关心心理健康。
