中药减肥是一种非常好的减肥方式,这种减肥方式是一种没有任何毒副作用的减肥方式,特别是可以自制一些中药减肥配方,当做茶来喝,减肥效果相当不错。下面就介绍一下中药减肥药包配方有哪些。
1.自制决明子减肥茶
决明子减肥茶是一种非常不错的能够让你排出体内的宿便的茶水,正在节食减肥期间或者是肠胃蠕动速度比较慢的人,往往会有一些宿便堆积在体内难以排出体外,造成便秘,这个时候可以多喝一些决明子减肥茶,具有非常不错的减肥效果。
2.自制薏仁减肥茶
薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g放在一个药包内,之后用热水煮开,这款美白薏仁减肥茶能够帮助你去除身体内的多余的水分,具有非常不错的美白效果。而且长期服用能够起到减肥效果哦。
3.自制山楂减肥茶
山楂5钱、绿茶粉6公克放在一个药包内,之后加入500毫升的水,熬煮10分钟,这是一款非常不错的消脂减肥茶,对于喜欢吃肉的人来说这更是一款能够让你快速消化,不会造成脂肪堆积的减肥茶,可以消除身体上的赘肉和身体内的油脂,能够帮助你排泄体内的废物,而且这款减肥茶口干酸酸的,非常好喝哦。
4.自制马鞭草减肥茶
等比例马鞭草、迷迭香、柠檬草,加入热水冲泡,具体的分量可以根据自己的情况决定。马鞭草能够有效的去除腿部的水肿,并且能过使得肠胃获得净化,能够消脂瘦身,柠檬草能够起到健胃、利尿的效果,这款出茶对于下半身浮肿的人减肥效果尤其的好,能够分解求美者的臀部及大腿脂肪,加强代谢功能,平时可以当茶喝,能够有效消除下半身肥胖。
中药减肥药包配方有哪些?上面介绍了四种中药减肥茶的配方,大家可以选择适合自己的,自己比较喜欢的进行饮用,效果相当不错的哦。
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