中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”“服气疗法。佩戴香囊，既是民俗，也是一种预防瘟疫的方法。
香囊中常用的中药
藿香
祛暑解表，化湿和胃。
当湿气把脾胃之气困住以后，单单祛湿有时候效果不够好，尤其是当“湿浊之气”严重，郁结在脾胃，导致陈腐淤积时。而藿香的主要作用是振奋脾胃之气，脾胃的气机振奋，湿浊之气就容易去掉。
佩兰
芳香化湿，醒脾开胃，经常和藿香一起使用。
藿香有解表的作用，佩兰行气的作用更强。两者一起使用，去除中焦湿气、振奋脾胃的作用非常好。
艾叶
散寒止痛，温经止血。艾叶会散发一种独特的香气，可以有效驱蚊虫。
远古时代的先民们经过反复实践，确认艾叶可以免受邪气侵害，慢慢就有了“艾叶避邪除疫”的认识。用现代医学理论解释，这种邪气就是病毒和细菌。现代医学研究表明，艾叶中的挥发油对多种致病细菌及病毒均有抑制或杀灭作用。
苍术
燥湿健脾，祛风散寒，明目。
苍术有芳香的气味，且气味浓烈，能够燥湿健脾、醒脾，也能发汗。另外，苍术点燃后烟熏，用于腹膜透析室的消毒观察，对比紫外线消毒合格率的95%，苍术烧烟消毒的合格率是100%。
石菖蒲
化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。
因其形状似剑，故又称剑菖。古人因此把石菖蒲挂在家门口，用来驱除一切“鬼神”。
白芷
散风除湿，通窍止痛，消肿排脓。
白芷入阳明经，治头额痛和牙痛。阳明经乃全身藏污纳垢最大的系统，五脏六腑“浊毒”都要通过阳明胃肠来排降，阳明胃肠通降，则百“毒”皆降。
制作建议：
预防流感香囊：桑叶、金银花、黄芩、苍术、辛夷各8-10克；
驱蚊香囊：艾叶、白芷、石菖蒲、陈皮、金银花、薄荷、藿香、紫苏叶各6-8克；
预防新冠肺炎香囊：吴茱萸、柴胡、苍术、细辛、羌活、大黄（生）、艾叶、白芷、藿香各6-8克。
友情提示：
过敏体质人群使用香囊前，请先咨询医师或药师。
香囊的最佳使用期在一至两周，随着气味的散失，效力也会减弱。
香囊虽然能够预防一些流行性的疾病，但易感人群和高风险人群还是应该采取更积极的防护措施。
图文 / 上海药讯
原标题：《驱蚊防疫、提高身体抗病能力……中药香囊了解一下》
