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对女人来说,在怀孕之后有非常多的地方需要注意。很多的孕妇可能在怀孕之后都会被告诫这不能做那不能做,而此时女性也都会一般比较小心谨慎。但其实在一起的一些注意事项等各方面,也并不是说完全要去相信的,有一些可能反而会是有一些坑。为了防止在孕期频繁入坑,还是要提前注意一下这几个事项的。
怀孕后, 不少人会在3件事被“坑”,或许早知道比较好,你中了吗
1.孕期运动
有不少的人都认为在孕期的时候是可以适当的运动的,但是这也是分人来看的。如果说是一些人在孕期的时候胎儿比较的稳定,并且自己的身体状况比较好,没有过先兆性流产的情况,也可以适当的运动。但是一定要注意,运动的时候幅度不要过大,强度也应该保持在自己可以接受的程度。并且在运动的时候,也该注意自己身体的一些变化,比如说若出现腹痛或者是下身有一些不明液体出现的话,可能就是流产或者是早产的前兆,因此在这方面的话也不要一味的认为做运动就是可以的。
2.可做身体按摩
在孕期的时候,还有的人认为在孕期是可以适当的做一些按摩的。尤其是在生产之前的话,对孕妇的身体加以按摩可以促进分娩。但其实这一定要注意,按摩的时候有一些禁忌的。这是因为他本身在孕期的时候孕妇的身体可能就会有各种各样的不适,比如说腰酸背痛的身体也会非常的劳累,但是此时也一定要注意按摩的时候在胎儿比较稳定的时期,而且要少去按摩腹部或者是脚底的穴位,否则可能就会引起宫缩造成早产的情况。
3.孕期同房
就这件事情上面的话也有不少的人有误解。前面小编可能提到过,孕期适当的同房对孕妇和胎儿都有一定的好处,但也并不是说每个人都可以进行孕期同房。对于一些身体状况比较好的,胎儿也比较稳定的人来说,适当进行的话是不错的,但是一定要避开孕初和临产前这2个时间段。
因此对广大的孕妇来说,以上这几个坑最好不要入,最好了解一些比较好!今天的内容对你有帮助的话,可以点赞收藏或者分享给身边的人,感谢你的阅读!
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