雄鸡报晓,美好的一天又开始了。我六点起床洗濑后来到厨房准备一家三口的早餐。
美好的一天
首先要有汤。我准备做个西红柿鸡蛋汤。
西红柿洗干净后,用铁勺的边刮擦下西红柿的表皮,一定要均匀的全部刮到。然后用刀子在西红柿顶部划个“十"字,沿着"十"字边把表皮揭下来扔掉。把西红柿切成玉米粒大小的丁。起锅开火倒花生油,油热后葱末炝锅,倒入西红柿丁炒制软烂出红油、加入热水适量。把鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,水开后加入鸡蛋液,片刻关火,加入食盐适量,香菜切末点缀,红、黄、绿颜色相间的,营养丰富,美味可口的西红柿鸡蛋汤做好了。
西红柿鸡蛋汤
我准备做个西葫芦饼当主餐。
西葫芦一个,洗干净后,用刀切成细细的丝,越细越好,放入碗中,撒少许盐,稍许葱末。磕入两个鸡蛋,加点面粉,搅拌均匀,成粘稠状。不要太稀了,太稀,加点面粉,太干加点水。起锅点火,锅热后放点油,油热加入搅拌好的西葫芦。用铲子摊成薄薄的饼,煎至两面金黄。出锅用刀切成小块装入盘中,金黄碧绿的西葫芦鸡蛋饼就做好了。既有鸡蛋的香味,也有西葫芦的清香味,既有蛋白质,也有维生素,是早餐的不二选择。
西葫芦鸡蛋饼
喝着西红柿鸡蛋汤,吃着西葫芦鸡蛋饼。朋友们对这样的早餐搭配还满意吗?