太姥山风景名胜区位于福建省宁德市福鼎市县境内，北邻温州118公里、南距福州200公里，三面临海，于东海之滨，有"海上仙都"之称，景区总面积100平方公里。
太姥山与雁荡山和武夷山成鼎足之势。景区内共有三十六峰、四十五石、二十四洞、十岩、九泉、三溪、二岭、一谷。
太姥山是世界地质公园、国家级风景名胜区、国家自然遗产。10月11日，国家旅游局授予太姥山旅游景区等10家景区为国家5A级旅游景区称号。
太姥山历史悠久，据《太姥山志》引《力牧录》载，早在黄帝时，容成子曾在太姥山练丹。至今还留有当年炼丹用的石井、石器、石鼎等。汉代，武帝派东方朔为天下名山授封，太姥山被封为三十六名山之首，并在悬崖上题刻"天下第一山"。
唐朝达到鼎盛时期，唐玄宗赐题"尧封太姥舍利塔"，唐明皇李隆基敕建兴国寺，以及白云寺、岩洞庵、玉湖庵、灵峰寺等的兴建，逐渐成为道教、佛教的活动中心之一。宋代，成为授学传知的圣地。山中有宋、元、明时的摩崖石刻。
太姥山为东南沿海低山丘陵区，由燕山晚期深源浅成A型晶洞碱长花岗岩发育由穹状峰、墙状峰、堡状峰、柱状峰、簇状峰组成的峰丛，以及石堡、石柱顶部叠加残留的石蛋，共同构成峰丛-石蛋地貌
