啤酒鱼,啤酒鱼鱼肉鲜嫩,啤酒味清爽,汤汁浓郁,是阳朔有名的地方特色菜, 鱼肉鲜辣可口, 无一丝鱼本身的腥味, 啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开,真的非常非常的好吃,
鱼香茄子煲:鱼香茄子煲,绝对是人见人爱的一道家常美味,更是米饭杀手、超级下饭菜~ 许多人并不陌生,是最受欢迎的经典菜之一,吃起来口感细腻,味道鲜美,却一点也不油腻,绝对是比肉肉还要吸引人有木有~
木耳莲藕:木耳是有清肺毒的作用,所以我准备这段时间多吃点木耳,莲藕是润肺的,这二样食材对肺都有好处,我就把它们炒在了一起,而且还是素炒,保护一下自己的肺吧,有多少作用不好说,反正要吃菜,就多吃总比不吃好吧。
香葱爆海螺片:海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
豆芽鲜菇肉丝:绿豆芽富含大量的维生素C,可以有效预防坏血病,同时还能清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积,起到防止心血管病变的作用哦。还可以预防便秘和消化道癌等。同时还是一种低热能的减肥食品哦。
竹笙火腿猴头菇:竹荪菌菇汤中的竹荪可以改善皮肤,抗衰老。竹荪菌菇汤中的竹荪含有多种氨基酸,可以营养、滋润皮肤。还可以提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。同时,还可使细胞组织活性增强,活力增大,处于健康状态!