中国人非常渴望长寿，像是秦始皇在登基后就花巨资派人为其寻找长生丹药，汉武帝一生都致力于炼丹长生。古代帝王都是如此，更何况是普通百姓。在追寻长生的道路上就催生了很多神仙传说，寄托着古人想要羽化登仙，长生不老的夙愿。由于医疗水平的限制，古人的寿命普遍不高，能活到七十岁实属难得。现在随着医学水平的提高，寿命也在不断延长。八九十岁还精神抖擞的老人比比皆是，但是要活到一百多岁还是比较困难的。
中国历史上最长寿的人是彭祖，活到八百多岁，但是这其中有不少杜撰的成分。离我们最近的一个长寿老人出身于光绪，名为阿丽米罕·色依提，已经133岁的她到今天还十分精神。阿丽米罕·色依提老人出生于清朝光绪的新疆，公元1886年，经历了一百年人生沉浮的她，没有自己的亲生子女，但是在年轻时选择收养了一个男孩一个女孩。如今阿丽米罕的玄孙都六岁了，五世同堂其乐融融。从开始，老年学会连续三年给老人颁发荣誉证书，如今已经成为中国第一寿星。
在阿丽米罕老人四十岁那年，她的儿子不幸患病过世，离她而去。在经历过白发人送黑发人之后的阿丽米罕老人开始明白生命的珍贵，开始用一种更加坦然的心态来面对人生。在阿丽米罕老人一百岁那年，身体不适查出癌症。癌症作为一种难以治疗的病症，很是折磨阿丽米罕老人的身体，医生建议阿丽米罕老人在医院接受化疗治疗，但即便是化疗可能只有一年多的寿命。阿丽米罕权衡之下决定不接受痛苦的化疗，回到家里好好度过生命最后的时光。阿丽米罕回到家里还是和往常一样，做着农活，和邻里谈笑度日。本来是等待着死神的降临，却没想到阿丽米罕老人的身体并没有什么异样，反而活到了现在，打破了医生的预言。在长寿的消息被传扬出去后，很多人都慕名而来，想一见这位长寿老人，探寻长寿秘诀。
阿丽米罕老人说自己没有什么长寿秘诀，只是保持一个好心态来度过生命中的每一天，乐观的心态是自己的秘诀。虽然说的很容易，但是能真正做到的人却很少，毕竟生活中鸡零狗碎的事情太耗人心力。很多人想知道在饮食方面老人有什么不一样的地方，阿丽米罕老人说自己吃的东西非常普通，并不是什么珍贵补品。一日三餐都是粗茶淡饭，但是十分偏爱吃一样水果，可是这样水果不是很多人都能吃得下嘴的，就是还没有熟透的青杏。还没熟透的青杏不仅酸还十分涩口，基本上无人吃得下去，但却是老人的最爱。
其实，就算是和老人一样吃着难以下咽的青杏，也很难和老人一样长寿。因为老人长寿真正的秘诀除了良好的饮食习惯，最为重要的是自己乐观的心态。人生路上有太多坎坷和耗费人心力的事情，但是要始终明白心胸开阔的重要性，生活中的不如意一定要用积极的心态去化解。人生短暂不应该在抱怨中度过，应该懂得知足常乐。只有这样，生命才会更有意义，度过的每一天都会是最好的人生路。
