对农村的孩子来说，秋天是个有趣的季节，因为每年的秋季在农村的山上都有很多果子成熟，像山楂、苹果、柿子以及今天咱们要说的沙梨都成熟了！
沙梨是梨的一种，但是它却像梨中的“丑小鸭”，长得又小又丑，很多人对它的第一印象都不好，觉得它没什么价值，其实它是一种非常好的水果。
沙梨不像其他梨一样，它的吃法不太一样，如果直接生吃的话会有涩的感觉，而且皮很硬，很那下口，其实只要把沙梨洗净蒸熟了，绝对是一种美味的水果。
其实沙梨是一种很好的食补水果，它在中医中经常被当做中药使用，因为它相比其它梨，具有更好的生津润嗓、止咳的功效，另外用沙梨做出的冰糖雪梨更加美味营养。
沙梨虽然生吃有点涩的感觉，但是如果把皮削掉后，这种涩的感觉会少很多，如果用榨汁机榨汁的话，对于那些呼吸道方面不舒服却不爱吃药的小朋友来说是个很好的食补方式，另外沙梨含有丰富的维生素以及钙铁锌等微量元素。
这是蒸熟后的沙梨，吃着非常好吃，老少皆宜而且吃沙梨润嗓，对咳嗽有很好的缓解作用，沙梨现在正是吃的时候，趁着好天气，一起和家人去山上摘沙梨吧！
