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非常喜欢这个做鱼的方法 外焦里嫩 好吃到停不下来

时间:2024-06-09 02:07:15

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非常喜欢这个做鱼的方法 外焦里嫩 好吃到停不下来

煎是以小火将锅烧热后,下入布满锅底适宜的油,烧热,将经加处理好的鱼下入,慢慢加热,成熟的烹调技法。制作时先煎好一面,再煎,另一面,也可以两面反复交替煎,油量以不浸没原料为宜煎,煎时要不断晃锅锅或用手铲翻动,使其受热均匀两面一致,多呈金黄色或表皮酥脆。

这样做的小鱼,色泽金黄、香脆酥松、软香嫩滑原汁原味,油不腻诱人食欲。你也学会它做给家人吃吧。

【香煎小江鱼】

材料:季花鱼500克、油盐适量、姜10克、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、料酒1汤匙、淀粉适量

做法:

1.将鱼去鳃、刮去鳞、去内脏,冲洗干净,控净水

2.放在大碗内,加入姜片,料酒,胡椒粉,十三香,盐拌匀腌制30分钟

3.将腌制好的鱼,两面均匀的沾上一层淀粉,抖去多余的淀粉

4.锅加油烧热,下入鱼煎制定型,在用中小火煎制金黄

5.将鱼翻面,将另一面也依样煎制金黄,盛出控油,装盘即可

先用大火将鱼煎制定型,在用中小火煎制外皮起硬壳至金黄,一直用大火容易将鱼煎制外焦里不熟。

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