糖醋杏鲍菇:杏鲍菇的营养价值是非常高的,并且杏鲍菇中含有丰富的营养物质了,经常食用一些杏鲍菇可以帮助我们补充各种营养物质哦,这样可以有效的预防营养缺乏的整治疗。杏鲍菇中含有大量的蛋白质、糖类和多种维生素。
荷叶蒸鸡:别人都是去看荷花的,估计也只有我去是打着荷叶的主意去的嘿嘿,夜黑风高的晚上,一起来摘荷叶如何? 荷叶蒸鸡,滋味鲜醇,蒸制的过程中,荷叶的清香渗透到鸡肉当中,口感十分的甘美清香。
冬虫夏草炖鸽子:虫草花并非花,它是人工培养的虫草子实体,属于一种真菌类,虽然它是金黄色的“草”,价格也不贵但功效则和虫草差不多,均有提高机体免疫能力、护肝、抗氧化、防衰老、抗炎、降血压等作用。
腊鱼炒线椒: 腊鱼和腊肉一样,是湖南人家家都会做的腊味,在湖南的饮食文化中有着重要地位。腊鱼是将鱼洗净腌制晒干以后,进行烟熏,风味独特,耐贮藏。腊鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高。腊鱼的做法一般为蒸和炒!
木耳白玉菇:白玉菇别称白雪菇,是一种珍稀食用菌。通体洁白,晶莹剔透。白玉菇在食用菌中价格较高,被誉为食用菌中的“金枝玉叶”。它是众多厨师喜爱的食材,做出来的菜肴非常上档次。口感脆嫩鲜滑,清甜可口。可谓美味与营养兼备。
百合芦笋:吃惯大鱼大肉的人容易上火,为何不搭配一道夏日避暑清口的小菜呢,百合又是清肺降火的佳品,在餐桌上也是十分清脆美味的滋补食材,芦笋的清甜也是这道菜不可或缺的味道之一,出锅撒上两粒白果,解腻滋补,十分推荐。