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夏日美食:酸酸甜甜 低脂低卡朝鲜冷面 百吃不厌的夏日消暑美食

时间:2023-01-08 08:30:37

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夏日美食:酸酸甜甜 低脂低卡朝鲜冷面 百吃不厌的夏日消暑美食

天气一天比一天热,该吃什么是好,关于最近的天气对于吃饭我也是一筹莫展,热气腾腾的食物已经失去了他的吸引力,火锅啊什么的虽然好吃,但是要吃上一两个小时,也没有心情做在哪里了,果然说的夏天是减肥的好时机果然是真的,夏天才刚刚开始,可能平常性的东西吃不下,那就动脑想想什么食物能安抚夏天燥热的心和闷闷的空气。一般对于我来说,夏天就是冰箱里的西瓜,冷冻室里的雪糕,还有荔枝等,一切跟凉的沾边的都特别喜欢,吃下口里瞬间会觉得凉爽不少,虽说现在都有空调,但是有时候总是免不了没电等,根据夏天爱吃凉的我就想要做什么呢?

想起来前段时间在网上买了五袋冷面,当时就随便找了一家销量最高的店,没想到回来之后吃到嘴里意外惊喜,太好吃了,配上了一点黄瓜、番茄,如果家中有青菜的也可以放进去,辣白菜也很可,想要加火腿肠的夜未尝不可,自己在家随心所欲,想放什么都可以,今天就来给大家说一款升级版的冷面,食材方面全方位升级,期待一下吧。

吃到嘴里清凉爽口,特别是将冷面汁放下冷藏室里冻到微微有冰碴儿,吃到嘴里会更带感,面条滑顺劲道,配料丰富都集中在汤汁中,每吃下一口都是惊喜,每一口都是全新的味觉享受,在炎炎的夏日,会不需要这样一碗冷面,关于冷面的汤底,怎样开心怎样来,调到你开心为止,既然自己动手做,就要吃的舒心,吃的满意。

既然要做冷面,我们肯定还是要准备食材,冷面准备两包,毕竟我们自己在家也不会做冷面,只能买现成的,很多人肯定又好奇了,如果是成袋的冷面还需要你的步骤吗?但是今天给大家说的这款,是与众不同的,里面添加的食材也很丰富,如果想要这种丰富的吃法就往下看吧。再准备鲜牛腱一块,根据自己想要吃多少买上一块,因为现在住在老家,种的有黄瓜,我就摘了一个下来,另外番茄家里一直都有,做这道冷面还需要用到雪梨、苹果、苹果醋,想不到这些是干嘛的吧,不要担心,会有用处的,还需要鸡蛋一个,大葱一根,干辣椒两个,泡菜是灵魂一定不能少,剩余的都是调味料,我们边做边揭晓。

先处理牛腱,清洗干净,常用的锅中接上冷水,放入牛腱,加入姜片、八角、葱段以及料酒,水开后煮五分钟捞出来,用温水冲洗上面的浮沫,找出最近经常用到的砂锅,加入温水,把牛腱和香料(香叶、桂皮、八角)放进去,大火煮开转小火煮五十分钟,最后十分钟放入适量的盐,掌握不了分量的可以分次去放,每次少放一点,尝尝味道。

牛肉做好捞出来放凉,过滤一遍牛肉汤也放凉,再来准备配菜,鸡蛋放锅中煮熟,去掉壳一分为二,牛肉切成大片,苹果、黄瓜、雪梨切成条,番茄切片。

冷面的灵魂就是汁了,苹果醋四勺,盐少许,牛肉汤两勺,生抽两勺,白糖两勺,雪碧三勺,搅拌均匀,冷藏最低一个小时,如果喜欢有冰碴子的可以在冷冻室放一会。

水开后放进去冷面,煮七八分钟,煮熟后过几遍凉水,要让面条彻底冲凉。最后一步了,找出家中的大碗,面条放在最下面,配料依次摆放在上面,最后浇上调好的冷面汁,撒上白芝麻,就可以开动了。

吃到嘴里冰冰凉凉的,天气热没有胃口时,就爱这碗面,最后说一句关于料汁可以根据自己的口味来进行调整,毕竟符合自己口味的才是最好的。

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