有人说：
当我们真正做到了自律，面对的就是一个与众不同的世界，那是生活中更好的一面。唯有自律，我们才可以获取自由，赢得自己想要的成功。钟南山院士，我想大家一定不会陌生。如今虽然年过八旬，但是精神头却一点不比年轻人差。疫情爆发期间，八十老人，依旧奋斗在一线。如果不知道他的实际年龄，一定看不出他八十多了。这一切，跟他常年规律的运动是分不开的。钟南山院士日常工作非常繁忙，但是依旧抽时间锻炼。每次锻炼的时间都在40—50分钟。
前几天一段国外连线的视频，引起了广泛的关注。钟南山院士全程用英语分享中国的抗疫经验，敏捷的思维，清晰的逻辑，让网友纷纷的感叹；“仿佛我才是80多岁的那一个...”没有足够的自律，这一切都是无法做到的。许多老人到了这个年龄，生活都不能自理，更谈不上为国做贡献。
无独有偶，韩雪一直以来，也是非常的自律。之前在参加综艺《声入人心》中，韩雪向观众展示了她优秀的英语口语功底。然而，在光鲜的背后，没有人知道她究竟付出了多少努力。为了学好英语，韩雪每日都会花费一到两个小时的时间背单词、练口语，即便是在拍戏期间，也从未曾间断。为了方便学习，她甚至还带着英语老师一起进剧组。可见自律才是我们赢得成功的捷径。一个自律的人，才能更好的控制自己，完成自己想要做的事情。
然而，也有着许多人，打着自律的名号，却不是做着自律的事情。朋友小王，在年初的时候，信心满满地给自己立下了flag——减肥20斤，学会三门课程。从那以后，小王也成了朋友圈打卡的常客。半年时间过去了，我们再次见面时，她不仅没有瘦下来，似乎还胖了一些。她说，这半年来，她一口气报名参加了很多课程，但大部分都是听了几节，就放弃了。唯一坚持在做的，就是各种打卡。
小王的这种行为，就是一种假自律，仅仅只是做给别人看的，是否是真的自律，往往结果是不会骗人的。可能一两年看不出来特别大的变化，但是只要你坚持下去，五年之后，你就会感受到它带来的惊人好处。
山本耀司说：
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。自律，才可以获得我们想要的自由，也唯有自律，才是我们通向成功最快的方式。
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
