昨天火箭主场对阵公牛的比赛中，哈登在最后时刻连续两次后撤步单打成功，包括决定胜负的一次2+1，险些又遭到17分逆转。
后撤步顾名思义，往后撤一步再投篮，看似简单，运用起来却很困难，没有一定的实力根本不行。后撤步投篮是篮球运动中一项很基本、也是篮球运动员必备的技能，虽说很常见，但是运用起来效果却非常好，他和另一种高效得分方式——突破比起来，有其独特的优势，突破非常依赖于速度与身体力量，但是后撤步跳投轻松得多。
说起后撤步，当今联盟许多球员都能熟练运用，包括欧文、哈登等，那么学好后撤步需要掌握哪些要领呢？
1、需要能够先靠住对手，之后用力量强行向内运球，再利用对手施加的阻力进行撤步动作，力道要掌握好，需要保证撤步动作后还用力量进行跳投。
2、后撤步跳投时，向后一撤步，身子稍向后倾斜，但是一定要稳住重心，不能有歪倒的迹象，否则会影响你发力投篮的。
3、手臂投出篮球要柔和，尽量把抛物线提高，以便增加投篮的命中率。此外，还要把手臂伸直了，这样能保证手感。
说起后仰，你第一时间想到是谁？科比or乔丹，其实我们作为球迷没能有幸见证乔丹的飘逸，那么我们就拿科比的后仰来说道说道，至少科比的后仰跳投是跟乔丹最为接近的一名球员，有过之而无不及。
美如画，这是形容一名球员后仰跳投的最好的词语了，那么后仰跳投需要哪些要领呢？
1、背对防守队员，以中轴脚为轴，另一支脚向一侧或向侧后跨一大步，用以摆脱对手的防守，跨步同时下降身体重心，准备起跳。
2、踏地起跳动作要运用脚腿、腰腹全身的协调力量，踏地即起，不能分解。跳到最高点时持球手臂要随着起跳动作自然向上伸展，当手臂达到最高点时利用手指手腕力量柔和出手，不可从最高点下降刹那再出手，在最高点出手不仅动作协调轻松，而且能很好地控制手指手腕力量。
3、持球手臂一定要向上伸展，不可向45度方向伸展，以使球获得最佳抛物线。最后出手时要运用食指和中指第一关节部位〔手指肚〕的力量出手、即球最后离手时是通过这两个手指离手的，通过这两个手指力量出手，球在空中呈后旋飞行状，手指手腕力量运用的越好，球后旋的就越厉害，飞行就越越稳定，命中率也就越高。全手掌握球、利用全掌力量出手是错误的。
其实小编觉得还是后仰跳投更厉害，尤其是面对强大的包夹防守压力，当然了，后撤步更适合一对一单防。
你们认为当今联盟后撤步跳投谁最厉害，后仰跳投谁最厉害？你们觉得哪个更厉害一些？
