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空调型感冒要多发汗_感冒可以开空调吗_夏季吹空调如何防感冒

时间:2020-03-07 21:16:49

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空调型感冒要多发汗_感冒可以开空调吗_夏季吹空调如何防感冒

夏日,天晴时烈日炎炎,下雨时潮湿闷热,很多人用空调将室内外分隔成冰火两重天,于是感冒病人骤增,而且表现五花八门。中医认为,感冒是由六淫邪气,即风、寒、暑、湿、燥、火诱发而来,秋冬季常见风寒感冒,春季多见风热感冒。空调型感冒要多发汗?感冒可以开空调吗?一起来看下。

1空调“感冒”与鼻子问题有关

空调和鼻炎关系不一般

王小军说,每次他吹了空调,轻则流清鼻涕、不停打喷嚏,重则头晕、鼻塞。不吹空调热得难受,吹空调又反复感冒,希望医生给他想想办法,提高抵抗力,别老这样风一吹就病倒。

经过医生的检查,王小军并非反复感冒,而是过敏性鼻炎在作祟。

“夏季空调的使用率高,空调滤网的温度和湿度很适宜螨虫繁殖,再加上空调房大多通风不良,一旦室内螨虫浓度过高便易诱发过敏性鼻炎。”医生说,一定要分辨清是感冒还是过敏性鼻炎,对症下药才能收到好的效果。一般来说,过敏性鼻炎的四大症状是鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、连续不断的打喷嚏,常常在接触过敏源后发病;而感冒一般伴随发烧、全身酸痛等症状,感冒有一定得自愈性,一般病程在一周左右,服药后会有好转,而过敏性鼻炎常经常反复性发生。

医生建议,夏季使用空调时,要定期开窗通风,应勤清洗滤网。如果出现感冒一周不愈的症状,最好到医院耳鼻喉科进行检查。

2空调型感冒要多发汗

夏日,天晴时烈日炎炎,下雨时潮湿闷热,很多人用空调将室内外分隔成冰火两重天,于是感冒病人骤增,而且表现五花八门。中医认为,感冒是由六淫邪气,即风、寒、暑、湿、燥、火诱发而来,秋冬季常见风寒感冒,春季多见风热感冒。夏季感冒的证型复杂,除了暑热感冒和暑湿感冒,风寒感冒也很常见。

为了对抗暑热,现代人可谓想尽了办法:有的贪食冷饮,一到家就打开冰箱,冰棍雪糕、冰镇啤酒、凉西瓜纷纷下肚;有的爱冲冷水澡,以达到“迅速降温”的效果;有人猛吹空调、电扇,将冷气温度调得过低……人体阳气受损,风邪入侵,就会出现怕风怕冷、无汗、头痛、周身关节酸痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏、舌苔薄白等风寒感冒的表现。这种感冒,有人形象地称之为“空调型感冒”。在治疗上,宜选用辛温解表的药物,如麻黄汤,先把汗发出来,如果体内有火,再去火。如果病人怕风很严重,且有出汗,则选用桂枝汤,以解肌祛风、提高身体的抵抗力。

暑热感冒则源于暑热之邪侵袭肌肤,耗伤津气,出现高热、大汗、口舌干燥、心烦、小便黄赤等症状。治疗应清热生津,可选用白虎汤。暑湿感冒多发于仲夏、初秋,多因外感湿热,或平素脾胃不和、湿饮内停、复感湿热,出现为表里同病,有头重如裹、四肢沉重、面色淡黄、胸闷、不思饮食等症状,病人自觉发热,但肌肤热象却不明显。治疗上宜清暑解表、和中祛湿,可用三仁汤等。若湿邪较重而无热象,兼有腹泻、呕吐,选用藿香正气水最佳。

3感冒可以开空调吗

司机长期在空调环境中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱防线,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风,因为经常进出空调环境,身体适应不了冷热不均的温度。空调环境都是密闭的,空气流通差,一人感冒,会传染他人。空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。

长时间静坐不动又会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累,久而久之就会导致局部性的颈椎病,轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木,重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉,甚至大小便失控。

司机热感冒可以吹空调,冷感冒就不要再吹空调了。感冒发热病人不宜长时间待在空调环境,这样会加重病情。要保持屋内通风,建议把空调设置成换风模式,既可以降温,对你的身体康复又有好处。

4夏季吹空调如何防感冒

1、少开空调

减少开空调的次数,尽量多利用自然风降低室内温度,适量排汗其实也是预防的重要方法。

2、空调温度不宜太低

室内外温度差太大,冷热剧烈相搏,是导致感冒的重要原因之一。因为,室内空调不适宜调的太低,最好恒定在25摄氏度左右,室内外温差不适宜超过7度。

3、适量增添衣服

长时间在办公室工作的人们,应该适当增添穿脱方便的外套,穿裙子的女性则应在膝部盖上衣物予以保护。同时也要注意偶尔站起来活动片刻,增加血液循环。

4、坚持运动

运动是很好的防止感冒的方法。夏季应在业余时间适量选择运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,能增强身体抵抗力,抵御夏季吹空调带来的伤害。

5空调型感冒慎用枇杷膏

夏季因为吹空调感冒咳嗽的人很多,很多人会用口感好、效果佳的枇杷膏止咳,其实这样并不十分对症。

空调型感冒多属于“寒包火”型感冒,其引起的咳嗽可选用治疗风寒的药物。目前市面上销售的川贝枇杷膏多用于风热感冒引起的咳嗽、口干、咽疼、黄痰等。风寒引起的咳嗽、稀白痰等症状应选用感冒清热冲剂等宣肺散寒。

治疗空调型感冒引起的风寒咳嗽,可先用萝卜煮水喝。用3碗水先将1个萝卜煮熟,再放葱白6根、生姜15克煮至剩一碗汤,连渣服下。如果服用3天仍不缓解,建议到医院就诊,遵医嘱用药。

此外,枇杷膏本身是止咳药,而不是感冒药,感冒还没有咳嗽时,不应服此药。普通的枇杷膏(未标注无糖)会加蜂蜜、麦芽糖和糖浆,不建议糖尿病患者服用。

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