过敏性鼻炎的发病率越来越高。这与宝宝过敏性体质的增多，护理不当，环境、居室污染，生活方式突变有很大关系。阵发性的喷嚏，鼻、眼痒，鼻塞流涕，是其特点，还常常伴有反复呼吸道感染。这些宝宝有不少成为哮喘的预备队员。适当防治极为重要。
1过敏性鼻炎什么时候易发作
过敏性鼻炎什么时候易发作?很多过敏性鼻炎患者误以为早晨是一天空气质量最好的时候，其实这是许多人的误解。近日来，我国大部分地区被大雾笼罩，对于过敏性鼻炎患者晨练极为不利。
过敏性鼻炎什么时候易发作?
医师指出，过敏性鼻炎、哮喘等上呼吸道疾病患者不宜选择在大雾天气晨练，大雾中的各种粉尘粒子极易诱发上呼吸道过敏反应。
过敏性鼻炎因雾中积聚的大量污染物极易被诱发。在类似于广州经济发达的大城市，人口密集，车辆拥堵，各种有害的废气在雾气中飘散，不仅影响交通，导致交通事故的发生，更值得警惕的是严重影响人类上呼吸道健康。
大雾会导致诸如鼻炎、肺癌、支气管炎等疾病。有晨跑的习惯的过敏性鼻炎患者尤其当心大雾天诱发过敏性鼻炎发作。
最适于鼻炎患者运动的时间是上午十点和下午4点左右;早晨、晚上是空气质量最差而对鼻炎患者是极为不利的，在有大雾的早晨空气最为污浊。
故而许多爱好室外晨练的过敏性鼻炎患者，本着晨练可提高免疫力治鼻炎的决心却不知，户外晨练一段时间后鼻炎发作越厉害，殊不知就是因为空气质量差致鼻炎愈发严重。
于过敏性鼻炎患者而言，在深秋季节防治过敏性鼻炎尤为重要，一方面患者应注意大雾天气特点，可于室内做有氧运动代替户外晨练，或避开空气质量差的时间段选择户外晨练。
另外，过敏性鼻炎不可久拖不治，患者须知过敏性鼻炎对身体的危害非止于打喷嚏、流鼻水等浅显症状。
2预防过敏性鼻炎重在护理
1.严格关注冷、热;寒、汗。
寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。
2.临睡前不可喝牛奶。
睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。
每个民族、不同地区，都有适合于宝宝的生长和发育的长期形成的特有生活习惯。虽然时代在变迁，但这些已定型的传统的生活、生存习惯不可能在一代、两代人身上改变。大熊猫运赴美国，必需营造与出生地四川相一致的环境才能生存，也是这个道理。难道奶油面包的营养不比硬竹好吗?可是，没有竹子就是不行。所以护理、饮食、穿着、睡眠、居室环境不要做过多的飞跃式突变。慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品。这些都是强烈的过敏原。
3过敏性鼻炎和鼻炎易混淆
过敏性鼻炎和鼻炎易混淆，当出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏的时候，很多人第一反应就是感冒了，其实不然，往往这些症状的背后隐藏着过敏性鼻炎的杀机，上海沪申五官科医院专家提醒大家不要把过敏性鼻炎当感冒。
专家舒过敏性鼻炎一般分为常年性的过敏性鼻炎和季节性的过敏性鼻炎两大类。季节性过敏原多在春秋季发病，发病急，主要表现为鼻内奇痒难忍，患者不断揉鼻，常有眼痒、流泪、连续打喷嚏等症状。
专家强调说过敏性鼻炎与感冒的主要区别在于，感冒一般在一周左右可好转，并伴有发热、全身乏力等症状，而过敏性鼻炎有反复发作的特点，而且每次发作维持一段时间后又恢复正常。
因此，在这里建议大家当一周左右，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏还没有好的朋友此时一定要到医院进行治疗。避免严重后果的发生。
4过敏性鼻炎遗传会遗传给下一代吗
过敏性鼻炎遗传吗，相信这个是每一个患有过敏性鼻炎的父母所关心的问题，他们都不想将过敏性鼻炎遗传给下一代。
专家表示，过敏性鼻炎与遗传无关，与某些基因有关，之所以发生过敏性鼻炎，是因为某种致病原因导致了人体的肺气、脾气乃至肾气虚(气是人体正常功能的体现)，所以抵御致病原的能力降低，就发生了疾病。
过敏性鼻炎会遗传吗?专家表示，过敏性鼻炎不会遗传，但是会通过某些过敏基因导致下一代患有过敏反应;
会有过敏的一个原因就是其过敏的体质问题，过敏者在鼻炎发作后会常常表现出张口呼吸的情况，这是由于鼻子堵塞，无法呼吸造成的。
5过敏性鼻炎的人长寿吗
在“美国过敏、气喘与免疫学院会”上公布的一项新研究显示，被过敏长期困扰的人，寿命可能更长。新研表示，过敏性鼻炎患者不仅心脏病发作风险较低，中风风险降低，更引人注目的是，他们的各种死亡风险都会降低。
在排除了糖尿病、高血压、癌症、自身免疫疾病、肾脏病、血脂异常、抽烟、肥胖等因素后，结果显示，相较于无过敏性鼻炎者，过敏性鼻炎患者的急性心肌梗塞风险低了25%，脑血管事件风险低了19%，各种原因死亡率风险低了49%。
但是你要知道鼻炎患者也是不容易的1.流鼻涕总被误认为感冒而远离你不管是在工作环境中，还是其它公共场合，你接二连三的喷嚏不断，别人总会自动把你默认为感冒病毒携带者，距离感油然而生。
嗅觉失灵闻不见味道的世界有多枯燥，闻不到美女的香水味，也闻不到诱人的饭香味。
鼻塞呼吸基本靠口，容易口干舌燥也就是在所难免的事了。
