对于有心脏问题的朋友们，到底是应该多加锻炼加强自己身体的心肺功能，还是应该多注意休息，避免持续的心跳过速，心律失常等相关的风险哪？
这也确实是很值得探讨以及深思的问题，实际上，对于大多数的心脏病患者而言，合理的运动，还是有益于身体心血管健康的，但是同样的，对于某一些心衰比较严重或者是有运动禁忌的心脏病患者，不该运动的情况之下，也不要强行的进行运动，这样或许反而会加大相关疾病的风险。
那么运动锻炼对身体的心血管疾病患者是否有益哪？
适度的运动锻炼，除了对于增加自己身体的免疫力，提高自己身体力量等相关方面有益之外，对于我们身体内部的一个大的健康获益就是：对心肺功能的增强，心血管类疾病的患者，进行适当强度的锻炼。
并且可以坚持运动锻炼，可以改善自身的心肌功能，心肌力量的提高可以改善心脏最大的输出量，提高脉搏的输出量，改善身体的心肌供血。
从而减少心肌缺血所导致的心绞痛几率，增加身体心肌供氧以及我们身体各个组织器官的供血以及供氧，因此，运动锻炼，对于心血管类疾病的患者来说，身体健康的获益是多方面的。
运动锻炼可以有助于控制自身的肥胖，减肥减重，还有助于改善身体的血糖代谢，减少胰岛素的抵抗，对于改善身体的血糖，调节身体血管微循环等相关方面也有着比较显著的作用。
因此从各个方面来说，对于有心脏病问题的朋友们来说，如果自己身体条件的允许，进行一些适度的运动锻炼，对于全面降低身体心血管类疾病的风险，减缓相关疾病的进展，降低重大心血管疾病死亡率等相关的方面，其实都是非常重要而且有益的。
但是，后天性的心脏病有很多的疾病，其中包括身体血管出现狭窄的冠心病，包括电路出现问题的心律失常，心脏结构出现问题的心肌病以及瓣膜病，这些心脏病到底能不能运动，主要一方面还是需要看身体心脏的功能，一方面看是不是已经治愈，一方面则是看病情是不是比较的稳定。
1、已经治愈的心脏病：比如说室上速这种心律失常，可以通过射频消融的手术是可以进行根治的，根治之后就再也没有这个心脏病了，就会和正常人一样。
那肯定是可以运动的，鼓励多运动。当然可以完全治愈的心脏病其实也并不多，还有一些心律失常也可以治愈，比如频繁的早搏、严重心动过缓经起搏器的治疗等。
2、病情稳定的心脏病：比如说冠心病并没有心绞痛的发作，同时也在正规的药物控制之下，那么也是建议多进行运动锻炼的，运动是有利于控制自身的血压、血糖、血脂以及控制身体的体重，有利于控制身体动脉粥样硬化的加重。
3、病情不稳定的心脏病：比如心律失常的频繁发作，心绞痛的反复发作，心脏有比较明显的扩大，心功能有比较明显的受损等，这肯定是不可以进行运动的。
而且，欧洲心脏病学会对于心衰患者的运动相对禁忌以及绝对禁忌的推荐，仅供各位进行参考。
1、相对禁忌：在1-3天之内体重增加到1.8kg以上；持续或者是间歇的多巴胺治疗种子，这其实就是废话，谁用着多巴胺还敢运动，这是在抢救啊！
运动的时候身体收缩压不断的下降；心功能4级，这个我个人是不同意的，心功能在四级的时候，不运动都会犯心衰，还运动个什么啊？安静的时候：活动的时候重度心律的失常；卧位安静的时候，心率在100次以上。
2、绝对禁忌：最近3-5天休息或者是活动的时候身体呼吸比较困难出现进行性的加重；低强度的活动即有比较明显的心肌缺血症状，糖尿病的控制不良；活动性的心包炎以及心肌炎；
有比较重大的感染性疾病或者是全身性的疾病；
英国就曾做了一个8万人的研究，观察左右，主要是探寻不同种类体育的锻炼以及全因死亡率的关系，研究结果有所显示：
第一名是挥拍运动，其中包含网球以及羽毛球等相关的团队运动，降低全因死亡率水平是最强的，可以降低47%左右。
第二名则是游泳，可以降低死亡率的41%左右。
第三名是有氧类的运动，更多指的是有氧的体操，可以降低死亡率的36%左右。
跑步对降低全因死亡率的贡献，与完全不运动的人来相比，跑步只能降13%左右。不过骑单车在这方面表现更加低一些，只降了10%左右。（跑步、骑车也属于有氧类的运动）
以上的研究就是对全因死亡的降低，这其实也就是对各种原因所引起的死亡，通过以上的运动其实都可以降低死亡率；对于降低心血管疾病死亡风险的前三名还是这三种运动。
总而言之，健康人，运动才会更有意义，才可以预防相关的疾病，心脏病人需要根据自己的情况做一些力所能及的运动。
当然，除了运动的强度，运动频率同时也是非常重要的一个方面，只有有效的运动，没有持续的运动，是起不到锻炼身体的心肺功能，减少身体心血管疾病风险的作用。
通常建议心血管疾病患者进行运动锻炼，选择适当强度的运动方式，每周进行不少于5次的，每次则不少于30分钟的运动锻炼，这样或许才可以有效的使身体的心血管系统获益。
