1.咖喱萝卜牛肉
配料:牛肉,胡萝卜,白萝卜,咖喱,葱,姜,大蒜,胡椒,八角,盐,酱油,料酒
做法:
1.牛肉切成小块,胡萝卜和白萝卜切成小块,葱切成段,姜蒜切成薄片
2.将牛肉在开水中加开水煮沸,然后捞出备用
3.在火锅中加热油,加入洋葱,姜蒜,胡椒粉,八角茴香和炒香,再加入煮熟的牛肉和炒香一段时间
4.加入料酒,盐,酱油和炒锅,加水比牛肉多,并加入适量的盐
5.牛肉煮熟后,加入胡萝卜,白萝卜和咖喱,盖上锅盖并煮10分钟
6.将所有汁液在火上煮熟,然后将它们盛在盘子上。 2.胡萝卜,番茄和牛Bri汤
番茄是许多朋友的最爱。水果略带酸性和营养。其中的番茄红素可以增强免疫力并有效促进人体消化。结合胡萝卜的甜味和西红柿的酸味。
配料:胡萝卜,番茄,沙朗,洋葱,葱,姜,大蒜,月桂叶,八角茴香,胡椒,料酒,盐,鸡肉精
生产步骤:
1.将牛lo放在清水中浸泡半小时以除去血液,然后洗净沥干水分,用刀切成薄片,去皮切胡萝卜和西红柿
2.将牛lo冷水倒入锅中,倒入1汤匙料酒,放入1片大葱和2片生姜,在火上煮沸,取出,用水冲洗
3.将食用油倒入锅中,加入生姜,大蒜和八角茴香,月桂叶,花椒直到香
4.然后加入葱,将洋葱炒一会儿,倒入牛lo和一汤匙料酒,然后炒约20秒钟
5.炒牛lo,倒入适量的水,水的量应不超过配料,然后盖上锅
6.在另一个锅中加热油,将油加热后将西红柿倒入锅中,翻炒汤,加3汤匙番茄酱并充分搅拌
7.然后加入胡萝卜,翻炒一会儿,等待牛lo快速煮熟,倒入胡萝卜和番茄汁,一起煮
8.煮熟后,加入适量的盐和鸡肉精调味,出锅后撒些葱。 3.大蒜青豆
配料:四季豆,大蒜,辣椒干,盐
生产步骤:
1.将绿豆从旧面筋上撕下,洗净,蒜末切碎
2.将锅中的水煮沸,水烧开后加一点食用油和盐,将绿豆放入开水锅中煮,
3.煮熟后,取出并立即冷却水,排干水,使颜色保持绿色
4.烧锅中的油。油加热后,用大蒜炒。记住要保持低火,然后加入干辣椒和适量的盐
5.油炸后,倒入绿豆上4.自制冷盘
配料:豆芽,黄瓜,菠菜,金针菇,粉丝,红辣椒,火腿,大蒜,盐
生产步骤:
1.将豆芽反复清洗数次,将风扇浸入沸水中,将黄瓜洗净切成丝,将菠菜洗净,将香菇洗净,将红辣椒切碎
2.煮沸锅中的水。煮沸后,煮沸豆芽,菠菜和香菇,冷却后沥干水分。
3.将准备好的所有食材放入一个大碗中,在上面放上适量的蒜末,在锅中燃烧油,用热烟浸泡,加入适量的盐并充分搅拌
4.如果您喜欢吃酸辣的口味,请将适量的酱油,辣椒油,老干妈,花生末,辣椒圈和醋倒入碗中,搅拌均匀并倒在碗中。吃时搅拌均匀
五,五花肉耳朵
配料:猪耳,猪舌,红辣椒,柠檬,黄瓜,香菜,葱,姜和大蒜,料酒,酱油,糖,醋,香油
生产步骤:
1.洗净猪的耳朵和舌头,将冷水倒入锅中,煮沸约5分钟后煮沸,将其取出并用冷水冲洗
2.再在锅中烧开水,加入猪舌和猪耳,加适量料酒,姜片和葱段,煮半小时
3.洗净红辣椒和黄瓜,切成细丝,切碎的香菜,切成薄片的柠檬
4.将猪耳朵和舌头煮熟并冷却,切成薄片,放入碗中,加入红辣椒,黄瓜和柠檬片
5.准备一个碗,加入酱油,糖,白醋,麻辣油,香油,搅拌均匀并倒入配料
6.进食时要搅拌均匀