[回答] 增强免疫力的食物有白蘑菇,白蘑菇中所含有的硒元素、B族维生素可以维持免疫系统的健康,具有一定的抗病毒,抗肿瘤的功效,牡蛎,牡蛎中所含有的锌元素可以抗病毒,还可以促进伤口的愈合;第三种,卷心菜,卷心菜中所含有的谷胱甘肽可以增强免疫功能;第四种,杏仁,杏仁可以促进人体免疫系统的抗压能力。
[回答] 增强免疫力的食物有白蘑菇,白蘑菇中所含有的硒元素、B族维生素可以维持免疫系统的健康,具有一定的抗病毒,抗肿瘤的功效,牡蛎,牡蛎中所含有的锌元素可以抗病毒,还可以促进伤口的愈合;第三种,卷心菜,卷心菜中所含有的谷胱甘肽可以增强免疫功能;第四种,杏仁,杏仁可以促进人体免疫系统的抗压能力。