疫情期间，很多孩子在家学习，他们和父母接触的时间是平时的两倍之多。你的一言一行，都在影响着孩子。年过50的西安的姐李苏敏，主动请缨来为抗疫一线的医护人员义务送餐。
讲到她的原因，她说希望给女儿做个好榜样，让女儿也有担当、敢奉献。
有母如此，子女定能上行下效，一般不会差到哪去。我们经常说身教重于言教，李苏敏就是最好的示范。她的所作所为，活成一束光，不光能照亮孩子，也让我们深以为然。咨客中有太多，和父母关系不好的案例，导致年纪轻轻，就有严重的抑郁、自残行为。他们会用不写作业、不上网课，不戴上口罩出门，玩网络游戏成瘾等行为去向父母表达抗议，然而换来的却是父母暴力升级的训斥、打骂。而不让孩子玩手机的父母在家干嘛呢？一直窝在家里，无所事事，在孩子的隔壁看电视、大声说话。和那些在抗疫中牺牲的家长来说，他们有太多时间陪伴孩子，却处在关系高度紧张的氛围里，不觉得父母身上有一顶点值得他们学习的地方，自然会对着来，实在不行不惜用自毁的方式来控制他们。父母的一举一动，孩子都看在眼里，记在心上，将来有一天长大，他也会想做父母曾经做过的事情。宋庆龄说：
父母是孩子的第一个老师，孩子从幼儿园到小学、中学时期，大部分是生活在家庭里，而这正是孩子们长身体、长知识，培养性格、品德，为形成世界观打基础的时期，父母的一言一行都给孩子深远的影响。着名音乐人高晓松曾是个超级学霸，他中学读的是北京四中，且是A1班——成绩前50名的尖子班。
高三时，他就获得了保送，但他没去，最后考了清华电子工程系，当时这个系是清华最牛的系，高晓松竟超了录取线60多分。高晓松之所以这么厉害，和他的家庭教育是分不开的。爸爸是清华教授，妈妈是建筑学家，但他们平时并不管高晓松的学习，只是自己超爱学习和钻研，在这种氛围下，高晓松自己就养成了学习和钻研的习惯。很多人说：高晓松怎么这么博学啊？他说，“从小我家里就有好多书，连走廊里都摆满了书。因为父母超爱读书、超爱做读书笔记，所以高晓松也变成了跟父母一样的人。试问，今天又有多少家长可以放下手中的手机，安安静静地陪着孩子一起读书学习？所以，当孩子表现出不太好的言行举止时，父母首先应该反省自己。身教永远大于言传，想要孩子跟随，只要父母先做好，孩子自然跟上。除此之外，父母的情绪也会影响孩子的性格。比如一个爱发火的孩子，一定有父母大声骂人，打人的经历，他们看到了愤怒的父母，就会用父母的方式表达自己的愤怒。布朗大学帕拉德教授的一项为期的研究显示，儿时父母通过吼叫来管教的孩子，在孩子成年后与恋人或配偶的关系普遍不咋样。帕拉德说：“大喊大叫的父母没教会孩子如何管理情绪。总之，想要孩子成为怎样的人，就先身体力行的做好自己的事，那么孩子一定会习得你身上的优点，进而成为和你一样的人。记住，孩子越小，他身上的问题，越与家长分不开，想解决孩子身上的问题，必须先对自己开刀，虽然会有点痛，但终会值得。那么，作为父母如何及时息怒，如何解决让你恼怒的发生？我的孩子才2岁，还鲜有这样的发生。我想举一个和她的妈妈之间的例子。她的妈妈经常会在做事上有粗心、不小心的特点，比如给她交待一些事总是有事故等着。可能是真的没了办法 ，所以最近在这些问题上，我也表现出了爱发火的过激反应。发火后，一个人冷静下来，会发现和反思自己的不足，其实这事完全自身也是有一定责任，或多或少，那么我就要先改变自身，看看以后的问题会不会变不同。也就是说，这时的发火可能是为我对此事的无能找了借口。明明我最应该做的是帮助她解决问题，更好的完成这件事，或者及时止损，弥补她做事不足的隐患，如此一切则有解了。共勉，与你们共同成长的梗儿君！！！
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作者：梗儿君，原名齐志斌，北京大学心理学毕业，资深心理咨询师一枚，专业治愈各种不开心。转载或预约心理咨询请联系私人微信：Banlanluxinli电话：0311-8076257613383294518↓↓↓超低价心理咨询，名额有限，点左下角“原文阅读”进来开始预约！
