齐鲁网9月6日讯 动作术语历来是体育界各个专业首要研究的问题，这是因为正确的动作术语不仅能够帮助人们记忆动作、理解动作要领、把握运动规律和特点，而且还便于人们的交流。今天，全能君就带大家一起学习交谊舞舞姿方法术语
1.闭式位：男女舞伴面对面站立，双手持握的身体状态。
在拉丁舞中的闭式舞姿，主要是男士的左手小臂举起，手与女士右手相握，略高于女士头顶，两人身体的距离大约有50-70cm。男士另外的右手托着女士左臂后下的肩胛骨，小臂和手成一条直线，指尖朝斜下，手不要向上托肩膀。女士的左臂放在男士的右臂上方，手轻搭在男士大臂或肩上。（见图1-1，1-2，1-3，1-4）
1-1
1-2
1-3
1-4
2.左外侧位(左外侧交叉位)：在闭式位基础上， 男士左脚在女士左脚外侧行步，女士身体保持在男士身体左侧的位置。分左外侧前进位和左外侧后退位。(见图2-1，2-2)
2-1
2-2
3.右外侧位(右外侧交叉位)：在闭式位基础上，男士右脚在女士右脚外侧行步，女士身体保持在男士身体右侧的位置。分右外侧前进位和右外侧后退位。(见图3-1,3-2)
3-1
3-2
4.开式位(侧行位)：在闭式位基础上，男士将头及躯干略向左转，女士将头及躯千略向右转，男女同时前进或后退行步。女士身体保持在男士身体右侧的位置。(见图4-1)
4-1
5.散式位(分式位)：男女舞伴正、侧、前、后、及左右站立，形成单牵手、双牵手或不牵手的姿势状态。男女舞伴面朝同一方向站立，形成单牵手的姿势状态。(见图5-1，5-2，5-3，5-4，5-5，5-6，5-7，5-8，5-9 )
5-1
5-2
5-3
5-4
5-5
5-6
5-7
5-8
5-9
注：正、侧、前、后、及左右方位以男士为参照物。
正：男女面对面、肩轴平行的姿势。
侧：男女肩轴垂直的姿势。
前：女士背对男士的姿势。
后：男士背对女士的姿势。
左、右：男女面对同一方向，女士位于男士左肩旁为左、位于右肩旁为右。
6.影子位：女士在男士的前方偏左或偏右位置，并靠近男士，这就是男女形影不离的影子位舞姿。女士居前偏右的是右影位，居前偏左的是左影位。(见图6-1、6-2、6-3、6-4)
6-1
6-2
7.扇形位：女士侧位站立男士旁，舞伴之间形成直角形的状态，相距一个手臂的距离。 (见图7-1,7-2)
7-1
7-2
虽然这些舞蹈术语看起来很枯燥，但学习交谊舞术语恰恰是养成一个好的学习方法的开端哦~
今天的交谊舞知识大家学会了吗？周日课堂小结会有有奖答题哦全能君在这等你！
你点一个赞，全能君工资涨两毛
