近几年，青少年的自杀率大幅度上升
孩子变得这么脆弱和很多因素有关
其中很重要的一点
是父母没有教好他们如何坚强
做父母的都希望孩子一生顺利
但事实上，每个人的人生都是复杂多变的
挫折、失败、负面声音在所难免
当孩子面对这些人生中的逆境时
父母最愿意看到的是
孩子能够“扛得住事儿”
“扛不扛得住事儿”
往往是一个人“挫折商”的体现
“挫折商”是心理学上流行的一个新概念
大致的意思是说
一个人面对逆境时的挫折承受能力
“挫折商”也应用于家庭教育
也就是我们常说的挫折教育
挫折教育的误区
有一些家长认为挫折教育的核心
是“故意”给孩子制造挫折
让他们不断地感受失败
其实
这种做法是很有问题的
并不是孩子从小体验的挫折越多
长大后面对挫折的心理承受能力越强
相反，如果孩子反复经历失败
又得不到帮助
很可能打击他的自信心
真正的挫折教育
不是在孩子受挫时袖手旁观
也不是故意给孩子挖坑
孩子的成长已经有无数挫折和烦恼
失败、批评、犯错、失去.......
帮助他们面对和处理这些出现的挫折
这才是挫折教育的关键
如何提高孩子的抗挫折能力
情感上：认同、疏解孩子情绪
当孩子遇到挫折
父母首先必须在情感上给予支持
生活中常常会听到这样的话
“玩具坏了有什么大不了的，哭什么”
“不就是批评了几句？又不会怎样。”
我们眼中很小的事情
对孩子来说都是不小的打击
父母应该关注孩子正在经历的事情
认同孩子出现的情绪
比如难过、无奈
感同身受地表达对孩子的理解
父母充足的爱意和理解
是孩子面对挫折的内心力量
认知上：告诉孩子失败是人生的一部分
给孩子情感上的支持还不够
孩子需要认识到
失败和错误是人生的一部分
很多父母常常会强调一种结果
比如比赛赢了有多风光
考试得了第一有什么奖励
我们需要和孩子说清楚
比赛第一、考试第一只是一种可能性
有人赢，也会有人输
失败和错误是生活中不可避免的一部分
不是因为自己不够好
而是因为努力不足或者其它的客观因素
当然，父母也应该调整好自己的心态
如果对孩子失败和错误无法容忍
总是以成败来评价孩子
孩子往往也害怕失败
思维上：教会孩子如何应对挫折
遇到挫折，要教会孩子如何应对
提供孩子看问题的不同视角
让孩子的思路具有变通性
把孩子的注意力
从“失败的情绪里”转移
到“思考怎么解决问题”
比如孩子因为玩不好拼图而发脾气了
我们就需要告诉孩子一些拼图的技巧
教孩子战胜挫折的办法
对于孩子的失败和错误
父母给予足够的耐心和包容
帮助孩子分析错误和失败的原因
告诉孩子哪些可以改进
哪些力所不能及
成功固然可喜
但失败也能让我们学到许多有益的经验
每一次的挫折
都可以成为孩子成长的历练
漫画：在在
