随着中国老龄化现象日益明显，老年人的精神关怀越来越被整个社会所重视。诚然，对于老年人来说，孤独感是普遍存在于老年群体中的精神情感状态。但是，对于老年人来说，比孤独感更可怕的是“被需要感”。
人真是个奇怪的情感生物体——年轻的时候要工作养家、教育下一代、孝顺父母，那时候一心想着等退休就能好好儿休息了，等孩子长大了就彻底‘解脱了’，可是真到自己退休的那一刻，真到孩子独立的那瞬间，反而心里觉得空空的：明明这是自己当初期望的生活，可真到了这个时候，怎么反而高兴不起来了呢？
很多时候不乏听到周围的老年人发出这样的感叹：人老了有什么用，就是个累赘！——从某种程度来看，这句话其实是一种‘病态’，简单的几个字就道出了老年人在精神上的那种空虚。
试想，年轻时在工作单位是数一数二的先进榜样，每天虽然辛苦，但那种被需要感却是无形的精神支柱，简而言之就是‘累并快乐着’。可一退休，单位今后的事儿不用你再参与，也没机会再去参与，好不容易有幸赶上单位领导来慰问，也只是问问身体如何，吃的如何等等，总之，和工作岗位告别之后，你就‘不得不’颐养天年了。
说完了工作再来看看家庭方面，有不少老年人会怀念过去，想着自己孩子小时候。当他还那么小的时候，甚至连每天穿什么都会问你意见，那时候觉得真累，什么都要你操心——现在好了，孩子长大成家立业了，你终于不用再操心了，或者说，你的‘操心’有时候孩子根本就不需要了，反而还会觉得你古板、唠叨。
如果说以上这些都是精神方面的需求，那么由于身体疾病所导致的‘无能为力’才是许多老年人的最根本痛点。原因很简单：不仅不能帮上儿女什么，反倒因为自己身体不好需要他们照顾，与其这样不如早点有个了结，省的最后遭嫌弃——这绝不是什么极端想法，而是在生病的老年人中普遍到吓人的一种状态。这种情况才真应了那句：人老了不但没用，还是个累赘——别小看这个问题，不少老年人甚至因为这种情况或者抑郁，或者直接走上了绝路。
所以说啊，老年人最缺乏的就是这种被需要感。为什么现在好多老年人愿意养个宠物、种花种草，没事儿去跳跳广场舞，有些甚至去做志愿者——所有这些行为都赤裸裸地反映着老年人那种强烈的被需要感：虽然我老了，但我还是有用的，哪怕只是对于一花一木来说，它也需要我的照顾……
说到这儿，可能有的老年人已经亟不可待的想知道：那我怎么才能找到自己的价值感呢？
这个问题就像解决家庭矛盾一样没有统一的答案，小编不能建议所有老年人都去跳广场舞、去报什么书画班，参加那些老年人交友会，因为每个人的性格和心气儿都不一样。那么就只能‘心病还需心药医’：
权利和义务是平等的——年轻的时候你有在工作中奔波劳累的‘义务’，老了就有安度晚年的‘权利’，毕竟，没有谁规定过人这一辈子都要奉献。
儿孙自有儿孙福——小辈儿想征求你的意见了，那就适当给予‘点化’，不需要的时候也别上赶着‘你得、你应该’怎样怎样，因为这样的结果往往是双方不欢而散：孩子觉得你管的太多。你觉得孩子长大了，不需要自己了，闹得自己难受。那不如让你的建议更有价值、更矜持一点，说不定会有意想不到的效果。
人老了，应该适当有点儿‘阿Q精神’—— 简单的说就是一种自我安慰的精神。即用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。这也是老年群体最应该‘修炼’的一种本事，尤其是当在产生被需要感的同时有了自卑情绪之时，这种阿Q精神不乏为一剂精神良药。
总之，对老年人来说，心宽才是王道！
