对于月经，很多女性抱着一种很矛盾的心理。当它来的时候，可能会导致我们痛经，痛到我们再也不想见到它；但是当它不来的时候，我们又要开始怀疑自己的身体是不是出现了问题，直到月经来了，心里的一颗石头才落了下来。月经对于女性来说，也算是比较亲密的存在，所以我们称之为“大姨妈”。大姨妈来到访期间，很多女性会开始变得暴躁，自己也完全控制不了自己的脾气，所以大姨妈的到来，会让我们的生活变得很不方便。那么大姨妈走后，是不是就可以随心所欲了呢?
女性在来月经的时候，因为身体在排出一些废物，这时候身体的免疫力会有所下降，因此很多人在来月经的时候，容易感冒。在月经刚走的时候，我们的阴道还处于一个比较脆弱的状态，非常容易感染细菌。所以在月经刚走之后，有些事情是不能做的，否则会导致阴道受伤。
因为月经刚刚结束，身体的免疫力还没有得到恢复，所以这时候如果去做妇科检查的话，对于身体是不负责任的。医院每天要接纳很多的病人，医院里面的病菌很多，尤其是检查仪器上面，虽然说有的用了一次性的东西，但是还是有细菌的。所以在这个时候去做妇科检查的话，就容易给私处造成感染，引起妇科疾病。因此想要做妇科检查的话，最后是在七天之后。
一般女性的月经周期是七天左右，在月经快走了的时候，很多女性会习惯用护垫。但是在月经前后体内雌激素会发生变化，很容易分泌白带，如果用护垫的话，可能会导致私处不透气，这样阴道的ph值得不到恢复，阴道就容易受伤。所以建议在月经前后，最后是能够做到每天都换内裤，内裤上的细菌也容易影响到阴道的健康。另外最好挑选纯棉的内裤，透气性能比较好，穿起来也比较舒服。
每个人来月经的时候，身上的表现都是不一样的，有的人来月经身上一点症状都没有，和平常基本一样，非常的轻松。但是有的人来月经的时候，容易腰酸腰痛，所以这个时候会直接用手去捶腰部，以缓解腰部不适的感觉。但是在月经期间或者是月经刚走的时候，盆腔处于一个充血的状态，这时候捶打腰部的话，就会容易使盆腔出血的情况更严重，月经量变多。并且月经刚刚结束，子宫还没有得到完全的恢复，捶打腰部，会导致子宫内膜修复变慢，会影响到子宫的健康。
我们不仅仅要在月经期间非常注意自己的身体，在月经刚走后的那几天也不能掉以轻心。在月经走后，我们不要急着做以上文中的三件事，这样我们的子宫才可能会更加的健康。另外也要注意保暖，在月经到来期间以及月经结束后的三天内最好不要做剧烈的运动，以免影响子宫的恢复。
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