胃黏膜受损，胃部感染发炎？常吃4物，修复黏膜，远离“胃癌”！1.猴头菇
猴头菇被列入八大山珍之一，对于修复胃黏膜，其含有大量的多糖体和多种氨基酸，帮助消化的同时促进胃黏膜分泌黏液，修复损伤部位。且对于治疗胃炎、胃溃疡等症有一定效果。猴头菇还能增强人体免疫力，起到帮胃部抵抗细菌的功用。
2.花生
花生中含有丰富的脂肪和蛋白质还有丰富的维生素的存在，而且花生的营养价值绝也不少于牛奶和鸡蛋，可以起到促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。而花生的果实上，有一层红红的外皮，其含有大量的维生素B1、B2，对于胃部的健康实在是不可多得是食物。3.香菇
香菇的营养丰富，含有丰富的维生素和蛋白质香菇有养胃补血，开胃的作用，经常吃香菇可以保护胃黏膜，提高人体的免疫力，预防心血管疾病。香菇含有的干扰素，也能干扰病毒的合成。经常吃香菇，也有助于日常的养生。
4.玉米
胃不好的人在生活中也可以多吃一点玉米，玉米属于杂粮。营养成分非常的丰富，能够帮助我们修复受损的胃粘膜，而且玉米当中含有的膳食纤维，也能够促进肠胃的消化和吸收，有助于增强肠胃的蠕动，预防便秘的出现，也是养胃的一种好食品。
胃黏膜受损，胃部感染发炎？常吃4物，修复黏膜，远离“胃癌”！今天的健康小知识就分享到这里了，欢迎在下方评论区留言交流，如果文章对你有帮助的话，可以点赞收藏分享关注，感谢您的阅读。
