虾皮
虾皮是一种食材,主要是由毛虾加工制成。这种虾肉很少,制成干品后肉不明显,使人感觉只有一层皮,因此而得名,可用于制作各种菜肴,汤类。虾皮中富含的各种微量元素,和较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,能够调理女性的内分泌,能够延缓衰老、减少皱纹,具有美容养颜的效果。
玉米笋
玉米笋又称珍珠笋,是近年来国际上新兴的一种高档蔬菜,并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。而且它的营养价值很高。含有丰富的糖分和汁液,不仅可以解渴而且还有很丰富的营养,能给人体带来不少的好处。不但含有铁、磷以及锌等多种矿物质,还含有多种维生素和多种氨基酸,能促进身体正常代谢,提高身体机能。对提高人类健康水平有很大的好处。
早酥红梨
早酥红梨中含有大量碳水化合物,它们进入人体后能快速转化成能量,被人体吸收和利用,能促进人类体力恢复,也能缓解疲劳。早酥红梨中还含有一些碱性成分,能加快人体乳酸代谢,并能维持人体内部环境的酸碱平衡,经常食用可以补充营养,对增强体质也有很大的好处。