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立秋后 用“它”当饺子馅 除去体内湿气 告别大肚腩 越吃越瘦

时间:2020-08-17 01:53:27

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立秋后 用“它”当饺子馅 除去体内湿气 告别大肚腩 越吃越瘦

立秋之后的天气,是不是很凉爽呢,没有那么热了,这个时候,也不能吃太多的油腻,这次呢,小七要分享的饺子的吃法,说起饺子,大家都不陌生,大年春节的一道传统美食,家家户户都会吃得多,饺子馅有不少种,味道鲜美,还经常有人说到好吃不过饺子,饺子固然好吃,而且饺子的馅料也是不可少的,韭菜馅,芹菜馅,香菇馅总有你喜欢的一款。

今天呢,小七要分享下茴香菜当饺子馅的做法,好吃不腻,还十分的清爽,和肉末一起包饺子,比韭菜馅的还要好吃呢,大家对茴香的了解,也就把茴香当成大料中药材,不少人还觉得茴香很臭,其实呢,茴香包饺子很好吃呢,茴香是菜也是药,用新鲜的茴香菜包饺子,特别的美味可口,有着健胃消食,补脾去湿气的作用,好了,话不多说,一起看看茴香馅饺子吧。

当然了,茴香馅饺子和其他的做法是一样的,调饺子馅,擀面皮,包饺子,下锅,包饺子之前呢,我们先把食材备好,新鲜的茴香馅一把,盐适量,五香粉适量,生抽适量,香油适量,生姜适量。

先把茴香馅洗洗干净,沥干水分后,切碎放在容器内,再把买回来的五花肉洗洗干净,切成肉末和茴香菜放在一起,加上准备好的调味料,搅拌均匀入味即可。

然后,就可以和面了,当揉成面团后,搓成长条切成小剂子,擀成面皮,就可以包饺子了,饺子皮全部包成饺子后。

锅中倒入适量的清水,大火烧开后,将包好的饺子放锅中,煮开后,依次倒入三次冷水,均烧开后,就可以关火了。

茴香馅的水饺好吃美味,还能帮助肠胃去除油腻,有着洁胃清脂的作用,茴香还有除去身体湿气的功效,刺激大肠的蠕动,帮助瘦身排毒,体内的毒素排出干净了,人也自然瘦下来了,大家不妨抓住夏季的尾巴,赶紧行动起来吧,争取瘦身成功呢。

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