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人如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴
从人体构造来看，水占比大约为70%-80%。脏腑经络和组织的活动都离不开水的摄取、运行、代谢，任何一个环节受到影响都会产生水湿，如脾胃吸收水有障碍则会腹泻。外部环境对人体吸收湿气的影响也很大，例如三伏天就是湿气多的一个主要原因，而我们以这些不好的习惯也会加重湿气的产生。
1.贪凉：冰激凌等生冷食物吃太多会导致体内寒气增加，给“湿邪”入侵创造机会。
2.不吹干头发就睡：夏天时人洗澡特别勤，有的人头发湿漉漉的就坐在空调屋里，甚至头发不吹干就睡觉，导致“湿邪”在不知不觉中入侵身体。
3.对着空调吹：从外面一身汗回来或者在运动后，对着空调使劲吹凉风，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体，损伤阳气。现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是，就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。
4.睡眠差：很多人喜欢熬夜，从中医角度来说，睡眠不足就是脾虚的症状，表明体内湿气过重。
5.喝大酒：啤酒烧烤是很多人喜欢的消暑方式，但别忘了酒助“湿邪”，尽量少碰。
6.老坐着：久坐会使人供血不足，加重乏力和肌肉酸痛，影响湿气的排除。
7.穿得少：“只要风度，不要温度”很容易让“湿邪”侵入身体。
文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。
人如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。
“火”是如何产生的？一是人体直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；二是人体内存在推动生命活动而看不见的“火”，即由于阴阳失调而出现的“上火”症状。
引起“上火”的具体因素很多。例如，情绪波动过大、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的症状叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的症状叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”、鼻扇气喘称“肺火”、口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可分为“虚实”两大类。症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类是为用药治疗提供依据。
治疗“上火”要注意遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火。因此，患者不要自行用药治疗“上火”，如果不懂中医辨证用药，见“上火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。专家建议，对于“上火”的治疗最好在中医师的指导下进行。
角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。
“火”是如何产生的？一是人体直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；二是人体内存在推动生命活动而看不见的“火”，即由于阴阳失调而出现的“上火”症状。
引起“上火”的具体因素很多。例如，情绪波动过大、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的症状叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的症状叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”、鼻扇气喘称“肺火”、口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可分为“虚实”两大类。症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类是为用药治疗提供依据。
治疗“上火”要注意遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火。因此，患者不要自行用药治疗“上火”，如果不懂中医辨证用药，见“上火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。专家建议，对于“上火”的治疗最好在中医师的指导下进行。
辛楣说：“你们这些哲学家研究超时间的问题，当然不看报的。题目是——咦，就在口边，怎么一时想不起？”他根本没看那篇通讯，不过他不愿放弃这个扫鸿渐面子的机会。苏小姐道：“你不能怪他，他那时候也许还逃躲在乡下，报都看不见呢。鸿渐，是不是？题目很容易记的：《给祖国姊妹们的几封信》，前面还有大字标题，好像是：《亚洲碧血中之欧洲青岛》，沈太太，我没记错罢？”辛楣拍大腿道：“对，对，对！《给祖国姊妹们的几封信》，《亚洲碧血中之欧洲青岛》，题目美丽极了！文纨，你记性真好！”沈太太道：“这种见不得人的东西都亏你记得。无怪认识的人都推你是天才。”苏小姐道：“好东西不用你去记，它自会留下很深的印象。”唐小姐对鸿渐道：“那是沈太太写给我们女人看的，你是‘祖国的兄弟们’，没注意到，可以原谅。”沈太太年龄不小，她这信又不是写给“祖国的外甥女、侄女、侄孙女”的，唐小姐去看它，反给它攀上姊妹。辛楣为补救那时候的健忘，恭维沈太太，还说华美新闻社要发行一种妇女刊物，请她帮忙。沈氏夫妇跟辛楣愈亲热了。用人把分隔餐室和客堂的幔拉开，苏小姐请大家进去用点心，鸿渐如罪人蒙赦。他吃完回到客堂里，快傍着唐小姐坐了，沈太太跟赵辛楣谈得拆不开；辛楣在伤风，鼻子塞着，所以敢接近沈太太。沈先生向苏小姐问长问短，意思要“苏老伯”为他在香港找个位置。方鸿渐自觉本日运气转好，苦尽甘来，低低问唐小姐道：“你方才什么都不吃，好像身子不舒服，现在好了没有？”唐小姐道：“我得很多，并没有不舒服呀！”“我又不是主人，你不用向我客套。我明看见你喝了一口汤，就皱眉头就匙儿弄着，没再吃东西。”“吃东西有什么好看？老瞧着，好意思么？我不愿意吃给你看，所以不吃，这是你害我的——哈哈，方先生，别当真，我并没知道你在看旁人吃。我问你，你那时候坐在沈太太身边，为什么别着脸，紧闭了嘴，像在受罪？”“原来你也是这个道理！”方鸿渐和唐小姐亲密地笑着，两人已成了患难之交。唐小姐道：“方先生，我今天来了有点失望——”“失望！你希望些什么？那味道还不够利害么？”“不是那个。我以为你跟赵先生一定很热闹，谁知道什么都没有。”“抱歉得很没有好戏做给你看。赵先生误解了我跟你表姐的关系——也许你也有同样的36误解——所以我今天让他挑战，躲着不还手，让他知道我跟他毫无利害冲突。”“这话真么？只要表姐有个表示，这误解不是就弄明白了？”“也许你表姐有她的心思，遣将不如激将，非有大敌当前，赵先生的本领不肯显出来。可惜我们这种老弱残兵，不经打，并且不愿打——”“何妨做志愿军呢？”“不，简直是拉来的夫子。”说着，方鸿渐同时懊恼这话太轻佻了。唐小姐难保不讲给苏小姐听。“可是，战败者常常得到旁人更大的同情——”唐小姐觉得这话会引起误会，红着脸——“我意思说，表姐也许是助弱小民族的。”鸿渐快乐得心少跳了一跳：“那就顾不得了。唐小姐，我想请你跟你表姐明天吃晚饭，就在峨嵋春，你肯不肯赏脸？”唐小姐踌躇还没答应，鸿渐继续说：“我知道我很大胆冒味。你表姐说你朋友很多，我不配高攀，可是很想在你的朋友里凑个数目。”“我没有什么朋友，表姐在胡说——她跟你怎么说呀？”“她并没讲什么，她只讲你善于交际，认识不少人。”“这太怪了！我才是不见世面的乡下女孩子呢。”“别客气，我求你明天来。我想去吃，对自己没有好借口，借你们二位的名义，自己享受一下，你就体贴下情，答应了罢！”唐小姐笑道：“方先生，你说话里都是文章。这样，我准来。明天晚上几点钟？”鸿渐告诉了她钟点，身心舒泰，只听沈太太朗朗说道：“我这次出席世界妇女大会，观察出来一种普遍动态：全世界的女性现在都趋向男性方面——”鸿渐又惊又笑，想这是从古已然的道理，沈太太不该到现在出席了妇女大会才学会——“从前男性所做的职业，国会议员、律师、报馆记者、飞机师等等，女性都会做，而且做得跟男性一样好。有一位南斯拉夫的女性社会学家在大会里演讲，说除掉一部分甘心做贤妻良母的女性以外，此外的职业女性可以叫‘第三性’。女性解放还是新近的事实，可是已有这样显着的成绩。我敢说，在不久的将来，男女两性的分别要成为历史上的名词。”赵辛楣：“沈太太，你这话对。现在的女真能干！文纨，就像徐宝琼徐小姐，沈太太认识她罢？她帮她父亲经营那牛奶声，大大小小的事，全是她一手办理，外表斯文柔弱，全看不出来！”鸿渐跟唐且说句话，唐小姐忍不住笑出声来。苏且本在说：“宝琼比她父亲还精明，简直就是牛奶场不出面的经理——”看不入眼鸿渐和唐小姐的密切，因就：“晓芙，有什么事那样高兴？”唐小姐摇头只是笑。苏小姐道：“鸿渐，有笑话讲出来大家听听。”37鸿渐也摇不说，这更显得他跟唐小姐两口儿平分着一个秘密，苏小姐十分不快。赵辛楣做出他最成功的轻鄙表情道：“也许方大哲学家在讲解人生哲学里的乐观主义，所以唐小姐听得那么乐。对不对，唐小姐？”方鸿渐不理他，直接对苏小姐说：“我听赵先生讲，他从外表上看不出那位徐小姐是管理牛奶场的，我说，也许赵先生认为她应该头上长两只牛角，那就一望而知是什么人了。否则，外表上无论如何看不出的。”赵辛楣道：“这笑话讲得不通，头上长角，本身就变成牛了，怎会表示出是牛奶场的管理人！”说完，四顾大笑。他以为方鸿渐又给自己说倒，想今天得再接再厉，决不先退，盘恒那姓方的走了才起身，所以他身子向沙发上坐得更深陷些。方鸿渐目的已达，不愿逗留，要乘人多，跟苏小姐告别容易些。苏小姐因为鸿渐今天没跟自己亲近，特送他到走廊里，心理好比冷天出门，临走还要向火炉前烤烤手。鸿渐道：“苏小姐，今天没机会多跟你讲话。明天晚上你有空么？我想请你吃晚饭，就在峨嵋春，我不希罕赵辛楣请！只恨我比不上他是老主顾，菜也许不如他会点。”苏小姐听他还跟赵辛楣在怄气，心里宽舒，笑说：“好！就咱们两个人么？”问了有些害羞，觉得这无需问得。方鸿渐讷讷道：“不，还有你表妹。”“哦，有她。你请她了没有？”“请过她了，她答应来——来陪你。”“好罢，再见。”苏小姐临别时的态度，冷缩了方鸿渐的高兴。他想这事势难两全，只求做得光滑干净，让苏小姐的爱情好好的无疾善终。他叹口气，怜悯苏小姐。自己不爱她，而偏为她弄得心软，
先说说什么是赊刀人。故事由公众号：一只鱼的传说创作赊刀人看似走街串巷的货郎，挑着一担子刀具，像菜刀、镰刀了这种，然后在乡间地头兜售。他们和其他货郎的区别是：不收现钱。不收现钱，并不是说不要钱，免费送你。他的意思是先赊欠给你，然后留下一个时间，等时间到了，再来收钱。但是他留下的时间，并不是一个确定的日期，而是一个颇为神秘的预言。比如他会说，我等湖水变成绿色，我再来收钱。还有说，我等麦子变成黑色，再来收钱。这种预言听起来有些荒诞不经，但是有时候确实真的发生了。这个故事，我是听一个读者讲的。他是东北人，80后，感觉应该和我差不多大。他讲了三起赊刀人故事。第一个故事，发生在他小的时候。他说，他很小的时候，就听过赊刀人的故事。据说，这个赊刀人出自鬼谷子门下，出世又入世，是一派很神秘的卜门。鬼谷子绝对是一个开了挂的人物，他是谋略家、道家代表、兵法集大成者，还是纵横家的鼻祖，此外还精通占卜，预测奇准。而这个卜门，却是一身农家装扮，装扮成走街串巷的货郎，然后在田间地头卖刀。他每卖一次刀，就会留下一个预言，等这个预言实现了，才会过来收钱。在他七八岁的时候，赊刀人来过一次。那是一个年轻人，穿着普通的衣服，两条剑眉，一脸英气。他坐在村口的大石头上，腰杆挺得很直。他身前摆着一块杏黄色的布，上面放着各种刀具，菜刀、镰刀等。那个年轻人不善言谈，他只留下了一个预言，说预言实现了他再来收钱。他那次留下的预言是：当麦田变成黑色时，我再来收钱。当时大家都笑他傻，想着麦子可以是绿色、黄色、白色，哪有黑色的？他当时也觉得这事情很扯。然后过了几年后，他们那里爆发了大虫害，蝗虫铺天盖地席卷而来，好多乡亲们颗粒无收，大家全跑到麦地捉虫子。蝗虫叠罗汉一样趴在麦穗上，把麦穗都压弯了，他们小孩就使劲敲着铜盆，想吓跑虫子。他看着麦田上密密麻麻的蝗虫，心想：这不就是麦子变成了黑色。他就坐在村口等着赊刀人来，想问问他，到底是怎么回事？到了傍晚时，那个年轻人来了。乡亲们很尴尬，人家赊了你刀子好几年了，结果人家按照约定来了，却赶上庄稼颗粒无收，没钱给他。年轻人摇摇头，告诉大家，说他不是来收钱的，他是要再赊给大家一次刀子，然后等下一次再来。这一次，他还是留下了一个预言。他的预言是：等你们这里的房子，和粮食一样的钱，我再来收钱。大家都哑然失笑，想着你要是说庄稼遭灾，那还能理解，这房子怎么能和粮食一个价？他后来没考上大学，就去了技校，学了一门技术，然后离开了家乡，去了无锡打工。当时在一家台资电子厂，流水线操作，一天忙下来，人都累得头晕眼花的，就想赶紧回出租屋睡觉。结果有一天，他软塌塌走回去时，就看见路口坐着一个人。那个人端端正正地坐在一块石头上，身前是一个杏黄色布，布上放着几把菜刀。他一看，竟然是他小时候遇到的那个人！他很震惊，赶紧跑过去看看，还真是那个人！那个人还是那样，没有什么变化，两道剑眉，沉默寡言。他这时候年纪大了，胆子也大了，就问他：你这刀卖不卖？年轻人说：刀子不卖，但是可以赊给你，等时候到了，我再来取钱。他的心蹦蹦直跳，问他：那你等什么时候来？年轻人指了指远处的太湖：我等太湖水变成绿色，我再来取。周围的人都哄笑，说这人是不是傻啊，太湖水怎么可能变成绿色，你以为是粪坑啊！年轻人不说话，目光悠远，看着远处的太湖。又过了几年，是，他早晨刚起来，就听见有人说，太湖出事了，整个太湖都变成了绿色！他大吃一惊，赶紧套上衣裤往水边跑，就发现岸边堆了厚厚一层绿色水藻，水里也是密密麻麻的水藻，放眼望去，整个太湖都变成了浓重的绿色。他试着往水里丢了一块石头，发现水面上堆了厚厚一层水藻，石头都沉不下去。后来他才知道，这叫蓝藻，那一年爆发了大名鼎鼎的太湖蓝藻事件。他请了一天假，失魂落魄地坐在街头，等着赊刀人。还是傍晚时分，赊刀人来了，他赶紧还给了他钱。然后他老老实实地等着人走完后，然后给这个年轻人鞠了一躬，请教他，他自己的方向在哪里？赊刀人开始不回答，只是淡淡地说，自己是卖刀的，并不懂什么。他就跟着赊刀人走，百般哀求，恳请他指点迷津。后来这个人被他缠得没办法，就告诉他，让他去一个大鹏展翅的地方，然后投资一家小辫子公司，十年后他就什么都有了。他当时很困惑，大鹏展翅的地方，还要投资一家什么小辫子公司，这是什么意思呀？但是不管他怎么问，那个年轻人都不肯再说什么了。第二天，他找了好多人问，别人告诉他，大鹏展翅的城市啊，就是深圳，深圳是经济特区，就被称为鹏城。然后他就辞职了，背着一个背包，去了深圳。到了深圳，他一边打工，一边寻找小辫子公司。但是这个小辫子公司怎么找呢？他到处打听，有什么叫小辫子的公司，后来发现有一个理发店叫这个名字，他千方百计跟别人搭上关系，投资了人家几千块，做了个小股东。结果理发店没撑到半年，就倒闭了。他觉得不对。然后他就继续找。当时深圳治安很差，而且还分关内关外，关内关外两天下，关内是小香港，关外是盲流区，简直就是两个世界。甚至你想从关外进关内，还要办边防证。好在第二年，取消了暂住证，边防证也取消了，所以他就趁着休息的时候往关内跑，想找找那个小辫子公司。但是他没头苍蝇一般，怎么着都找不到。后来有一次，他在网吧无聊上网，登录QQ和大家吐槽聊天，就看见QQ弹窗出了一个新闻，说腾讯公司市值超过了好多。他一愣，腾讯公司，这是什么公司？点开看看，他才明白，原来自己经常登录的小QQ，就是腾讯公司呀！他再仔细看看这个小QQ，一个小企鹅，围着一个小围巾，这不就像是一个扎着辫子的小娃娃嘛！他当时都要疯了，觉得自己苦苦寻找的公司，就是他了！他查了查，投资腾讯公司，就是买它的股票嘛！但是它是在香港上市的，要买股票还要去香港开户！他马上辞职回家，说服了家人，把家里所有钱，以及他这几年打工的钱全部拿了出来，差不多有十六七万！然后他办理了港澳通行证，全部买了腾讯公司的股票！听到这里，我都要震惊了。十年前购买了腾讯17万人民币的股票，到现在岂不是有几千万了！他不好意思地笑笑，说倒是也没那么多，因为他中间实在撑不住了，卖掉了一些，不过差不多有上千万吧。不过想想，也是运气超好了，这可真是躺着赚钱，比在北京买房还赚钱，几乎就是教科书式的赚钱啊。他说，我在深圳又呆了几年，那时候腾讯股票已经很高了，所以我卖出去以后，又回到了家乡。我有些好奇，按说他也是有钱人了，在深圳买房子也买得起，为什么还要回老家呢？他说：因为我还想见那个赊刀人，再问问他未来的情况。他说，当年赊刀人在他们家乡，留下了两个预言，第一个实现了，第二个还没实现。他觉得，那个预言早晚有实现的时候，所以愿意待在家乡等他。我觉得有些好笑，他说的那个，就是房子和粮食一样的价钱。现在房价居高不下，这个怎么可能呢？但是，他说：这个预言，也实现了。我不相信：这怎么可能呢？他说：我们这里是鹤岗，你可能看过新闻，一套房子就一两万块。我：……他说：粮食一块多钱一斤，堆满一个房子的粮食，怎么也要上万斤，所以真的是粮食和房子一个价钱了。我赶紧问他：那他来了吗？他说：没有。不过我相信，他一定会来的。
这个事情就这样结束了。我虽然觉得，这个事情比较神秘，但是怎么说呢，还是觉得有点儿扯，感觉像是硬凑上去的，什么麦田遭灾了，什么太湖蓝藻爆发了，什么投资腾讯股票，感觉像是个YY小说。所以我也没当一回事，毕竟每天有太多读者给我讲他遇到的神秘经历了，比他更加离奇诡异得多得是（有时间我也讲讲，好多我听了都觉得挺恐怖的）。昨天晚上，这个读者又上线了。他告诉我，那个赊刀人终于来了。赊刀人还是那一身打扮，背着一个红黄色的包袱，而且还是那个样子，一对剑眉，腰杆挺得很直。他第一次见到赊刀人，到现在已经有二十年了，他竟然一点儿也没老！然后他问赊刀人，未来的情况，希望他可以指点迷津。赊刀人摇摇头，告诉他，不会再和他透露任何一个字了，但是可以赊给他一把刀。他赶紧赊了一把。然后赊刀人又留下了一个预言。他听到后，目瞪口呆，握着菜刀呆呆地站了很久，最后几乎要摊倒在地上。我有些吃惊，什么样的预言，能让他这样失态呢？他说，这句话他不敢打出来，只能给我发语音说。他说了一下，声音颤抖得几乎听不清楚。马上，他又把这句话撤回去了。我听完后，也是久久没有说话。突然有些害怕了。希望这个读者安好吧。也希望大家都好好的。
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