满街都是长腿细腰，肤白细嫩，在这个“以瘦为美”、“以白为美”的时代，还有谁愿意让人看到自己的厚厚赘肉与暗沉粗糙的肌肤呢？难怪酵素能俘获不少女性的心，酵素为例，今天，我们一起来看看，酵素的“神奇作用”吧！
在台湾，如果你是个背包族，那么你肯定不会忽略这样一个情景，很多卖酵素产品的小店，可见酵素减肥美容已经深入人心。可是当国外酵素减肥作用已经非常普及的时候，在国内依然还刚刚开始。
好酵素所具备的以下优势：
人体内的酵素贮存量会随着年龄递减，现代生活中水、食物、抗生素、空气等污染及辐射等因素也会导致酵素减少。
由于现代人的饮食和生活方式，每天从食物中的摄取的酵素不足以达到人体每天所需的量，安全性也难以保证。所以最安全、方便、有效的方法就是食用天然复合酵素制品。
每一个人都需要补充酵素，特别是免疫力低下人群、亚健康人群、老年人、孕妇、手术前后的人、有便秘问题的人、肥胖的人更需要补充酵素。
一个人的酵素贮存量和能量成正比。年龄递增，酵素会慢慢减少，减到无法满足新陈代谢的需要时，人就会死亡。当体内酵素作用衰弱或减少，就会有各种症状出现。人的疾病是由体内无数酵素群某一部份失去活力，或失去均衡所引起的，现在已知约有115种疾病，都与酵素障碍有关连。
酵素的作用：平衡内分泌系统：荷尔蒙、抗体分泌平衡消炎抗菌，增强免疫力净化血液，维持酸碱性体质热能作用，产生atp能源使精力充沛神奇酵素 帮你恢复好肠道
分解作用：帮助食物消化吸收帮助制造新细胞，促进细胞新陈代谢
购买酵素要通过正当渠道：需要注意以下几点：
●看色泽。 好的酵素浓稠度高，无任何杂质和沉淀、悬浮物。
●试口感。好的酵素产品口感滑溜，酸中带甜，甜中有微酸，无涩味。
●看原料种类，原料产地。好的酵素发酵原料至少要几十甚至上百种有机的蔬菜水果，经过发酵得到的植物复合性酵素。
原料产地应有专门的养殖基地，精心有机的养殖，得用有机的蔬果做原料，发酵原料要有专门的人工处理，避免原料经过加工机器高温破坏酵素活性。
●看安全性。好的酵素要进行至少上百种以上重金属检测，及其他各项安全检测。
●看发酵期/活性。好的最优质的酵素至少要经过180天以上的发酵，得到高活性优质的酵素。
●看产品浓度/剂型：水分少、浓度高的酵素最好，最易吸。
经临床验证，服用酵素，3到6个月即可看见效果。根据酵素的独特性，酵素具有显着的排毒、美颜、纤体功效：
①、排毒保健
（1）酵素中特有的赛罗宁酶、岩白素刺激肝脏中谷胱甘肽（GSH）活性，有效排除肝毒；
（2）酵素中的果酸等活性物质进一步提高了肝脏的解毒功能；
（3）酵素中富含的消化酶类，直接调理肠胃，有效排出宿便，带走肠毒；
（4）酵素中内含的生物碱类让血液保持弱碱性环境，促进血液良性循环，带走血毒。
（5）酵素中的转移酶类可以刺激免疫蛋白活化，分解滞积在血管中的固醇、高密度脂蛋白等垃圾。
②、美颜抗衰
（1）富含的赛洛宁酶激活皮肤代谢酶，促进细胞修复、再生功能，新生皮肤细胞水分含量高、排列密致，重现光洁、细嫩；
（2）胶原蛋白酶、角质酸酶等有效抑制、减少皮肤角质化程度，保持皮肤水润弹性；
（3）活化酶促进皮肤与血管间的微循环，使皮肤获得充足养分，加速表皮细胞代谢，保证表皮层不致老化堵塞毛孔，有效防治粉刺、痘痘；
（4）过氧化氢酶可氧化分解已形成的黑色素，而逆酪氨酸酶则能有效阻断黑色素形成路径，抑制率达84.6%，有效美白。
③、纤体减肥
（1）富含的脂肪分解酶直接作用于甘油三酯分子，将其裂解为小分子酸排出体外;
（2）多种生物碱充当脂肪分子搬运工，将其带入线粒体，促进脂肪燃烧;
（3）各种转移酶能有效将脂肪转化为直接利用的碳水化合物，减低脂肪储备;
（4）益生菌调理肠胃内环境，膳食纤维促进肠胃蠕动，有效排出体内垃圾。
④、调理肠胃
（1）酵素中的多糖体、蒽醌类、生物碱、果胶刺激肠胃器官分泌更多消化酶类，协同体内自身消化酶共同作用，排出宿便；
（2）酵素中丰富的维生素，膳食纤维等物质刺激肠胃蠕动；
（3）酵素中的各种有机酸类刺激味觉中枢，促进唾液等消化酶分泌，达到润肠通便之效果；
（4）酵素中的益生菌，直接调整肠胃菌群组成，促进肠胃蠕动。
酵素，清洁肠道，减少有害菌。有害菌的增多，会引起便秘、粉刺、皮肤差等多种问题。而且，口臭、体臭等问题也会加重。通过增加酵素，可以分解有害菌的温床—宿便，并排出体外。通过肠道的彻底大扫除，可以消除粉刺和色斑等烦恼，塑造出年轻健康的肌肤。
另外，也可以去除有害菌产生的有毒废气，消除口臭和体臭等症状。因此，给身体补充足够的酵素，可以加快代谢，促进毒素的排出，净化肌肤，抑制脂肪堆积，从而可以达到排毒消脂、净肤抗老的目的。
如果体内的酵素不足，会直接造成新陈代谢慢，使身体里的毒素堆积，进而造成营养脂肪堆积，不仅直接造成肥胖，还会影响到心脑血管等各方面，引发亚健康。
当然，随着现代生活压力越来越大，亚健康已经波及到年轻一族，因此补充酵素已经刻不容缓。健康专家表示无论谁都是需要摄取食物酵素的，但具有以下特征的人，尤其要多注意积极地多补充酵素哦！
1、感觉到新陈代谢在下降的人
2、年龄在30岁以上的人
3、吸烟的人
4、喝很多酒的人
5、晚上8点后吃东西的人
6、碳水化合物 肉/鱼——正餐经常这样搭配的人
7、经常摄入很多添加物、化学调味料的人
8、压力大，肥胖，常常感觉到疲惫的人
坚持养生，时间会报答你！
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