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方法一称体重
每周称体重1-2次，在第一周期间，新生儿会减少出生时体重的7%-10%，这是因为出生后婴儿排空胎便的重量，但是此后都是稳定增加；到第二周周末时，他应该恢复出生时体重。一旦你建立起乳汁供应，在前三个月孩子将每天增重40克。
方法二 尿布的干湿来判断
在第一个月期间，只要喝奶正常，宝宝每天会排尿6-8次，并至少大便两次，（通常吃奶后会有少量）。随后排便的频率减少，甚至超过一天。如果孩子吃奶，睡觉，都正常，就不必太担心（芒果那时候生下来一天要拉大便四五次，生下来28天的时候，攒肚子，有六天没有拉臭臭，只要宝宝拉臭臭的时候没有使劲且大便不干硬都是正常的）
方法三 睡眠
正常白天吃奶后可以睡上1-2小时，由于母乳易吸收好消化，所以会发现吃奶粉的宝宝可以睡很长时间，母乳宝宝也可能一两个小时，甚至半小时就醒了。这个根据每个孩子不同，会有不一样的情况的。（芒果月子白天吃一次奶睡半小时，夜里吃一次睡两小时，妥妥的睡渣。我们试过换成配方奶就可以睡上三个小时以上，这个是因为配方奶粉不易消化所以造成耐饿的假象）
方法四 奶量
通常宝宝刚开始吸吮几口以后乳汁就下来了，然后每吸吮2-5次就会有吞咽，妈妈注意可以听到吞咽声，一侧乳房这样的吞咽持续3-5分钟基本就不会饿着宝宝啦。另外观察乳房，两三个小时就胀奶，哺乳时另一侧乳房会滴奶，这些都是奶水足够的表现哦！（如果您的宝宝是个天使宝宝，夜里睡眠时间很长，不必刻意叫醒他吃奶。但是新妈妈不可以偷睡懒觉哦，感觉乳房肿痛的时候要及时将奶水挤掉哦，不然会有堵奶和回奶的风险哦！）
注：以上个人经验仅供参考
