问题补充:
面临中考,不少同学出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下,同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪,逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是A。
A. 注意转移法
B. 认识改变法
C. 情绪升华法
D. 尽情倾诉法
答案:
(答案→)A. 注意转移法
B. 认识改变法
C. 情绪升华法
D. 尽情倾诉法
解析:在心理老师的辅导下,同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪,这是引导学生把注意力专利到其他的事情上,暂时不考虑考试的问题,因此这种调节的方法属于 注意转移法,答案选A。
面临中考 不少同学出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下 同学们通过听音乐 做运动等缓解了不良情绪 逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是A。A. 注意转移法B. 认识