问题补充:
单选题常食“五谷杂粮”有利于健康,是因为A.能治百病B.容易消化,吸收C.营养丰富,为人体提供全面营养D.色香味美
答案:
C解析试题分析:我们常吃“五谷杂粮’,主要以此为食,我们所吃的这些食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等,营养较为全面,其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,在物质代谢中有重要的调节作用,水是构成细胞的主要成分,营养物质和废物必须溶解在水中才能被运输,无机盐是构成人体组织的重要原料,如果缺乏就会得相应的缺乏症。考点:此题考查的是人体需要的主要营养物质。点评:此题为基础知识题,掌握人体需要的主要的营养物质,结合题意,进行解答。