它是清肠刮油汤，坚持1周喝3次大肚腩不见了，皮肤变得红润细腻
生活水平的提高，肥胖的人数越来越多，并且到了一定的年龄，由于代谢变慢，脂肪越来越多，长期以来的肥胖对人们的身体有很大的影响，今天共有去除湿油的脱脂汤。
这个汤也是很多中医推荐的，可以去潮去油，可以增加代谢，特别有助于减少身体脂肪，一起看看做法吧。
首先准备10克山楂
山楂可以食用，也可以药用，一般吃积累或吃太多，我们都喜欢吃两片山楂，山楂可以加速胃肠蠕动，促进胃肠消化
我再准备5克青椒。
山椒性微温不仅是重要的香料，也是重要的药物，山椒能使汗腺顺畅，促进唾液的分泌，有助于消化和杀菌。
然后准备5克黄元老。
银杏是补气的中药，如果是气虚型肥胖的话建议加少量银杏，你怎么判断自己是不是气虚型肥胖呢？一般肥胖朋友的肢体倦怠，表情无力，有点懒散，这样属于气虚型肥胖，如果是普通型肥胖的话，就不需要加黄元老了。
准备好食材放入锅中，加入适量的水加盖，用大火煮10分钟。
10分钟后这水已经煮了一半，花椒在锅里煮，不仅可以排出毒去湿气，还可以帮助加快我们的脂肪代谢，有利于加入山楂分解脂肪，促进消化
喝的时候只需过滤花椒和山楂就可以了
因为有酸麻的味道，所以正在减肥的人请尝试一下。
每天晚饭后给自己煮一杯，相信最近，
